
作者:王晓梅,姜艳
页数:216
出版社:中国纺织出版社
出版日期:2013
ISBN:9787506482899
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书分为孕前知识、孕期生活保健、产后保健、婴儿护理四大章,详细地讲解了孕前、孕期、分娩、产后、婴儿期母子的生理特点、日常生活起居、饮食营养保健、疾病防治等,可帮助孕龄女性快乐地度过孕产期,科学地护理及养育一个健康的宝宝。
作者简介
王晓梅:1994年毕业于首都医科大学,妇产科临床硕士,副主任医师,中华医学会会员。现从事围产医学的临床医疗、教学、科研工作。已发表多篇临床及科研论文,多次获得临床优秀医生、优秀教师称号,曾在院内教师基本功大赛上获奖,所著论文曾获优秀论文奖。曾参与编写《术前早知道》等多部科普书籍。
姜艳:2003年毕业于白求恩医科大学,获得学士学位,2006年毕业于首都医科大学,获得硕士学位,主修妇产科学。毕业后于北京妇产医院工作至今,现任北京妇产医院主治医师。
目录
第一章 孕前知识
孕前优生知识
如何做好优生
最佳生育年龄
最佳受孕季节
孕前要做好身体准备
孕前要做好心理准备
孕前检查最合适的时间
孕前健康饮食
孕前要加强营养
孕前女性营养不足所造成的不利影响
孕前女性应避免体重过轻或过重
孕前宜食用的食物
孕前不宜食用的食物和饮品
第二章 孕期生活保健
孕前优生知识
如何做好优生
最佳生育年龄
最佳受孕季节
孕前要做好身体准备
孕前要做好心理准备
孕前检查最合适的时间
孕前健康饮食
孕前要加强营养
孕前女性营养不足所造成的不利影响
孕前女性应避免体重过轻或过重
孕前宜食用的食物
孕前不宜食用的食物和饮品
第二章 孕期生活保健














