作者：方丽萍编著
页数：270
出版社：海潮出版社
出版日期：2012
ISBN：9787515700908
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书主要内容包括：淡定，才能赶走心灵深处的浮躁；淡定是一份纯净的智慧；淡定才能宽容而优雅的生活；淡定才能驱除心中的“毒”与“魔”等。
本书特色
方丽萍编著的《淡定的智慧》——一部都市人心灵拯救手册。
淡定，是今天没有钱，还微笑生活，好好生活！
淡定，是除了赚钱，还能找到人生的目标和信仰。
淡定，人生从此不寂寞；淡定，你将摆脱烦恼，享受自在人生；淡定，你将幸福生活，心灵刹那花开。
目录
第1章 淡定，才能赶走心灵深处的浮躁
不要让你的心情浮躁
如何化解烦躁不安
给压力一个自然的出口
人生是一个大舞台
用积极的心态对待得失
除掉你心中的“杂草”
不要让坏情绪影响你
淡泊的人生才高远
少了浮躁才多了成功
打造你的健康心理
给浮躁的心一点清凉
第2章 淡定是一份纯净的智慧
淡泊以明志，宁静以致远
保持一份内心的纯净
不要让你的心情浮躁
如何化解烦躁不安
给压力一个自然的出口
人生是一个大舞台
用积极的心态对待得失
除掉你心中的“杂草”
不要让坏情绪影响你
淡泊的人生才高远
少了浮躁才多了成功
打造你的健康心理
给浮躁的心一点清凉
第2章 淡定是一份纯净的智慧
淡泊以明志，宁静以致远
保持一份内心的纯净
