不急躁

作者：弘一法师

页数：227

出版社：重庆出版社

出版日期：2013

ISBN：9787229057244

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内容简介

    
快节奏的生活，让我们越来越管不住自己的脾气，收不住自己的性子，变得越来越急躁。我们每天忙忙碌碌，没有停歇的时间。生活在我们的眼中，不再是美好与阳光，而是充满着阴霾。弘一法师编著的《不急躁》以弘一法师、海涛法师、星云大师等大师的醒世禅语为利器，目标直指“不急躁”这一靶心。《不急躁》从淡看得失、克制欲望、感恩谦逊等人生态度出发，结合富有哲理的故事和熟悉的生活小事，在字里行间向读者传递如何在生活、工作、交往、婚姻中做到真正的不急不躁，泰然处之。

作者简介

张超：武汉大学心理学硕士，对心理学、禅学有着深入研究和理解。曾做过电台主持人，文笔优美、思想敏锐，为多家杂志撰稿，已出版图书《不浮躁》。

本书特色

1. 云淡风轻间阐释生命的真谛
本书每一节都配以与章节主题相呼应的醒世禅语，并在全书中大量引用富有哲学思想的简短故事，让读者在不经意间领悟生命的真谛，还原人生的真实面貌。

2. 简单质朴的语言传达改变生活的奥秘
全书摈弃华丽的辞藻，用最质朴的语言和读者进行心灵的交流，帮助读者摆脱急躁情绪的困扰，改善生活的质量，收获属于自己的幸福。

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