作者：周国韬
页数：168
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2012
ISBN：9787501989553
电子书格式：PDF
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内容简介
《积极心理学与教师心理调适》由周国韬、盖笑松编著，为了使学习者掌握有关内容，本书采用了一些心理测量工具和训练程序，这些内容要求学习者进行练习。编者们还将通过网络培训平台(长春市中小学教师远程培训平台)对本书的内容进行辅导，以便使学习者更好地理解有关的知识，学会运用有关策略进行心理调适。
本书特色
《积极心理学与教师心理调适》由周国韬、盖笑松编著，为了使学习者掌握有关内容，本书采用了一些心理测量工具和训练程序，这些内容要求学习者进行练习。编者们还将通过网络培训平台(长春市中小学教师远程培训平台)对本书的内容进行辅导，以便使学习者更好地理解有关的知识，学会运用有关策略进行心理调适。
目录
第一章 积极心理学概述
第一节 积极心理学的含义与研究内容
一、积极心理学的提出与含义
二、积极心理学研究的内容
第二节 积极心理学的意义：使人学会积极地面对现实
一、寻找问题的积极意义
二、减少对过去的消极情绪
三、积极地面对过去——生活满意点理论及其启示
四、学会对过去感恩
五、感恩的维度与内容
第二章 职业幸福感
第一节 主观幸福感与职业幸福感
一、主观幸福感的特点
二、影响主观幸福感的三大生活领域
三、职业幸福感
第一节 积极心理学的含义与研究内容
一、积极心理学的提出与含义
二、积极心理学研究的内容
第二节 积极心理学的意义：使人学会积极地面对现实
一、寻找问题的积极意义
二、减少对过去的消极情绪
三、积极地面对过去——生活满意点理论及其启示
四、学会对过去感恩
五、感恩的维度与内容
第二章 职业幸福感
第一节 主观幸福感与职业幸福感
一、主观幸福感的特点
二、影响主观幸福感的三大生活领域
三、职业幸福感