作者：何玲等
页数：244
出版社：金盾出版社
出版日期：2012
ISBN：9787508275178
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《球类运动手册》介绍乒乓球、羽毛球、网球、高尔夫球运动项目的特点，所用的场地器材，重点讲授这些项目的技术动作要领、训练方法和实战中战术的运用及打法；对社区如何组织开展群众性活动，组织比赛的方法，竞赛规则等，都一一作了详尽地说明。
《球类运动手册》内容通俗易懂，所有技术动作均有图解示范，是一本既适合锻炼者个人使用，又方便社会单位开展健身活动的实用手册。
本书特色
“全民健身体育运动”丛书，在定位上以全民健身为目的，以入门为根本，强调可读性、指导性、工具性，内容涉及： “武术与养生”、“小球系列”、“棋牌系列”、“冰、雪、泳”和“居民健身手册”。
本书为《球类运动手册》，介绍乒乓球、羽毛球、网球、高尔夫球运动项目的特点，所用的场地器材。本书由何玲等编著。
目录
第一章 乒乓球
第一节 概述
一、乒乓球运动项目的特点及作用
二、乒乓球运动的起源
第二节 运动设备与器材
一、比赛时需要的运动设备与器材
二、乒乓球爱好者平常训练条件
三、球拍的选择、保养、更换
四、运动服装和运动鞋
第三节 乒乓球运动的技战术与规则
一、乒乓球运动的基本技术
二、乒乓球运动的基本战术
三、乒乓球运动的打法类型
四、乒乓球的比赛规则
第四节 社区或基层单位活动组织
一、比赛的组织
二、平时练习安排
三、注意事项
第二章 羽毛球
第一节 概述
一、当今羽坛格局
二、羽毛球运动世界级主要赛事
三、羽毛球运动项目的特点与价值
第二节 羽毛球器材与比赛条件
一、羽毛球比赛所需场地条件
二、羽毛球比赛运动员装备
第三节 羽毛球基本技术
一、握持拍
二、站位
三、准备姿势
四、发球技术
五、击球技术
六、步法
第四节 羽毛球战术
一、单打基
