作者：邱宇清
页数：223
出版社：中国妇女出版社
出版日期：2013
ISBN：9787512705166
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书按照妊娠、分娩、产后这一生理发生发展过程的顺序，让孕妈咪了解每个过程应该怎么做、为什么要这样做以及注意的要点，并对孕妈妈的生活起居、饮食、衣着、休息、胎教及预防疾病等方便都给予了体贴入微的指导。还详细介绍了坐月子期间准妈咪身体变化和科学的生活护理方法，列出了新妈妈产后体形恢复和产后饮食调养，介绍预防产后疾病的方法。是一本不错的产前产后速查手册。
作者简介
邱宇清，女，1962年出生。1980—1985年在白求恩医科大学医疗系学习并获学士学位,1985—1989年在天津第一中心医院妇产科工作。1989—2002年在石弓由管道局中心医院妇产科工作,1997年晋升为副主任医师,2002年至今在中国中医研究院望京医院妇科工作。
本书特色
十月怀胎，一朝分娩，这是一个既短暂又漫长的过程，本书按照妊娠、分娩、产后的顺序编排，可随着孕妇的身体变化，方便、实用地随时查阅。
目录
第一篇 孕1-3月保健方案
第一章 孕1月 幸福轻轻来敲门
第二章 孕2月高兴和不安伴着你
第三章 孕3月妊娠反应更加明显
第二篇 孕4-7月保健方案
第四章 孕4月胎儿像个“小人”了
第五章 孕5月初犯胎动欣喜不已
第六章 孕6月开始孕味十足
第七章 孕7月爱自己爱宝宝
第三篇 孕8-10月保健方案
第八章 孕8月越到后期越要谨慎
第九章 孕9月胎儿已经成熟了
第十章 孕10月伟大的时刻即将到来
第四篇 分娩及产后保健
第十一章 分娩——痛并快乐着
第一章 孕1月 幸福轻轻来敲门
第二章 孕2月高兴和不安伴着你
第三章 孕3月妊娠反应更加明显
第二篇 孕4-7月保健方案
第四章 孕4月胎儿像个“小人”了
第五章 孕5月初犯胎动欣喜不已
第六章 孕6月开始孕味十足
第七章 孕7月爱自己爱宝宝
第三篇 孕8-10月保健方案
第八章 孕8月越到后期越要谨慎
第九章 孕9月胎儿已经成熟了
第十章 孕10月伟大的时刻即将到来
第四篇 分娩及产后保健
第十一章 分娩——痛并快乐着
