作者：卢秉久
页数：158
出版社：中国中医药出版社
出版日期：2012
ISBN：9787513211420
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书是养肝保肝的实用说明书。全书从认识肝开始，分别从中西医的角度说明了肝的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肝与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦肝出现问题或发生疾病，会有哪些症状与征兆，身体会发出怎样的警报。之后，书中重点介绍了如何运用简便易行的手段来养肝、保肝，分别讲解了养肝护肝怎么吃、最简单易学的运动、经络、外疗等养肝法、从精神情志方面如何调养肝脏，以及在日常生活中，有哪些应该掌握的养肝、保肝细节，在保肝的同时，如何保养与肝关系最密切的胆等知识。本书简明清晰，一学就会，一本在手，保肝不愁。
作者简介
卢秉久，教授，辽宁中医学院附属医院主任医师、教授；并担任感染科肝病科主任。从事医教研工作30年，在急慢性肝病，血液病，风湿病等中西医治疗方面取得了较好的疗效。在国内外期刊及学术会议上发表相关论文60余篇，主编《中西医结合肝硬化研究》、《百年百名中医临床家丛书——王文彦》等专著6部。
本书特色
一看就懂一学就会的中医养肝说明书
用最简单便宜的食疗、经络、足疗、耳疗、手疗等方法全方位立体养护肝脏
中医药大学附属医院临床一线专家倾力打造
双色印刷，配多张经络穴位、足部反射区、耳部反射区、手部反射区插图
全家人都需要的最实用的中医养肝道理和方法
送给亲友和员工的最健康礼物
目录
第一章 保肝保健康，中医和您谈肝
一、西医眼中的肝
1．肝脏的位置——承上启下
2．肝脏功能——身体里的化工厂
3．肝脏分叶与分段——放射分布
4．肝脏血管——双重供养
5．肝管系统——分分又合合
6．肝脏的邻居
二、中医和您同“肝”共苦
1．肝体阴而用阳
2．肝属木
3．肝主疏泄——动力的源泉
4．肝主藏血——血液的调度
5．肝喜条达而恶抑郁
6．肝主升发
一、西医眼中的肝
1．肝脏的位置——承上启下
2．肝脏功能——身体里的化工厂
3．肝脏分叶与分段——放射分布
4．肝脏血管——双重供养
5．肝管系统——分分又合合
6．肝脏的邻居
二、中医和您同“肝”共苦
1．肝体阴而用阳
2．肝属木
3．肝主疏泄——动力的源泉
4．肝主藏血——血液的调度
5．肝喜条达而恶抑郁
6．肝主升发
