作者：赵丽荣编著
页数：261
出版社：朝华出版社
出版日期：2012
ISBN：9787505432901
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内容简介
《让女人幸福一生的淡定课》：告诉你何为幸福！
《让女人幸福一生的淡定课》(作者赵丽荣)分为喧嚣尘世中，让心灵淡定沉吟；心若失去淡定的方向，到哪儿都是流浪；开放在静谧角落的淡淡女人花；耐得住寂寞的女人，最容易幸福等内容。
作者简介
赵丽荣，女，三十而立，毕业于北京林业大学，从小痴迷文字，曾经在《中国百老汇》等杂志发表多篇文章。长期坚持对女性心理研究工作，所著文章和图书深受女性读者欢迎和喜爱。畅销书《舍与得的人生经营课》加印十三次。
本书特色
一个淡定的女人，是一朵淡淡盛开的花，所谓“落花无言，人淡如菊”，让人由衷地赏心悦目。淡淡地来，淡淡地去，要的就是这份闲淡的心境。没有盛气凌人的张扬，没有追名逐利的浮躁，她们崇尚的是那份心灵的悠然和灵魂的淡定。
《让女人幸福一生的淡定课》(作者赵丽荣)：告诉你何为幸福！
目录
一 喧嚣尘世中，让心灵淡定沉吟
淡定女人心，总能化解所有愁烦
境由心生，淡定的幸福也由心生
淡淡女人怨，皆因心灵杂念
心灵沉淀，幸福便透亮清澈
何苦用嫉妒。屏蔽幸福的脚步
不为世事所动的女人，人淡如菊
二 心若失去淡定的方向，到哪儿都是流浪
掬一捧清淡心境，将浮躁轻轻掩埋
当希望渐行渐远，迷茫不过是徒然
轻拿轻放，那焦虑的女儿心
让心灵的包袱，渐渐轻卸
目标遥不可及时，依然瞥见希望的延续
何必为彼岸的幸福劳神伤身
三 浮世变幻无常．亦可心清如水
遗忘之间，你心清如水
失去，是另一种更美的得到
宠辱不惊间，你容颜不老
自卑，让你淡忘了自己的美
看淡完美，痛苦便一瞬即逝
让“庸人自扰”之心如烟散去
四 开放在静谧角落的淡淡女人花
一世疏狂，不如“低看”浮世繁华
无尽的欲念，让幸福遥遥无期
开放在宁静心灵间的淡淡幸福花
一念放下，刹那花开
攀比之下，是吹不散的失意
放下后悔，就放掉了难言的折磨
五 成熟女人的化蝶之美，是为了淡趣生
幸福女人花，在转念一想间绽放
博取怜
