技术教育社区
www.teccses.org

美人养颜瘦身靓汤

封面

作者:杨红,双福编著

页数:128

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2012

ISBN:9787506486231

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

  本书养颜美容、瘦身滋补的煲汤制作,针对年轻女性,汤品追求清甜,口感好,减少油腻感。

作者简介

  杨红,现任职于青岛市海慈医疗集团。现从事专业:临床营养专业;职务资格:主管技师、副主任技师。
青岛市药膳研究会第二届理事会理事、常务理事、秘书长。

本书特色

  500余幅步骤图,分步详解靓汤制作过程
  贴心实用的小贴士,让美丽升级
  你可以更美的!

目录

part 1
煲一碗健康靓汤,换一生美丽容颜
健康嫩白肌肤的基本原则
健康纤瘦身体的基本原则
排毒,让女人美丽的终极利器
part 2
靓丽美人汤,越饮越美丽
美白容颜
猪舌肉胡萝卜玉米汤
花生牛肉汤
肉丸冬瓜汤
冬瓜排骨汤
花生木瓜凤爪汤
百合梨汁羹
红薯芝麻浓汤

下载地址

立即下载

(解压密码:www.teccses.org)

Article Title:《美人养颜瘦身靓汤》
Article link:https://www.teccses.org/284645.html