作者：谭同来总主编
页数：255
出版社：山西科学技术出版社
出版日期：2012
ISBN：9787537741064
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
献给天下每一位女人最美好的礼物女性健康必览丛书，共分有三册，即《女人最完美的时期――青春期》、《女人最重要的时期――妊娠期》、《女人最痛苦的时期――更年期》。每册书分有六编，即自我认识编、起居养生编、合理膳食编、情志调节编、体育锻炼编、患病就医编、全套书主要是针对女性在不同时期所面临的不同困惑，以及如何解决这些问题，用什么方法，作者将――做了详细地解答，文字通俗易懂、条理清晰、深入浅出、实用性强，人性化、生活化、普及化是本书的编写宗旨，读过此书的女性再不会因生活中遇到的问题而烦恼，不信，你看一看。《女人最完美的时期――青春期》为其中之一，谭同来、张咏梅编著。
本书特色
此系列丛书是献给当代女性最好的礼物。每一位女性在日常生活中，需要注意和美容保健的最好方法尽在书中。
爱美，人人皆有，但如何保持青春永驻，并非人人所知作者从一个女性和读者角度出发，论述了女性最想知道的问题，以及最想知道的解决问题的方法不读此书可谓是一生遗憾读过此书，终身受益匪浅！
目录
一、自我认识编1．什么是青春期？2．青春期发育有什么特点？3．怎样理解人的生长、发育、成熟？4．什么叫内分泌、内分泌腺？5．什么叫生长激素，有何生理功能？6．生长激素分泌有何特点？7．什么是女性第二性征？8．怎样知道自己身高应该长到多少？9．哪些因素会影响身高？10．青春期女性怎样使自己的身体长得高些？11．青少年睡眠充足为什么有利于身体长高？12．青春女性为何发胖多？13．什么叫甲状腺激素，有何生理功能？14．什么叫性激素，有何生理功能？15．什么叫雌激素，有何生理功能？16．什么叫孕激素，有何生理功能？……二、起居养生编三、合理膳食编四、情志调节编五、体育锻炼编六、患病就医编参考文献
