
作者:岳然
页数:253
出版社:中国人口出版社
出版日期:2012
ISBN:9787510111532
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
《安胎胎教专家方案》,本书详实地介绍了孕期胎教的等各种问题。例如胎教的起源,胎教的方法,胎教的时间以及胎教的其他注意事项等,科学性、可读性较强。
本书特色
岳然编著的《安胎胎教专家方案》内容介绍:假如夫妻双方有了怀孕的计划,就应在受孕前有意识地加强饮食,因为孕前加强营养的目的就是为了提高胎儿的身体素质和智力水平。孕前饮食首先要为男女双方提供合格的精子和卵子服务,其次要为女方作好孕期的营养储备。
目录
第一章 妊娠一月胎教
妊娠一月母体变化和胚胎发育
孕妇身体的变化及感觉是怎么样的
妊娠一月饮食营养
加强孕前饮食
妊娠早期的饮食原则
孕妇应注意补充叶酸
孕妇不宜盲目节食
妊娠一月营养食谱
核桃鸡丁
鸡蛋饼
栗米粥
鸡蛋炒饭
妊娠一月优生与保健
优生与哪些因素有关
妊娠一月母体变化和胚胎发育
孕妇身体的变化及感觉是怎么样的
妊娠一月饮食营养
加强孕前饮食
妊娠早期的饮食原则
孕妇应注意补充叶酸
孕妇不宜盲目节食
妊娠一月营养食谱
核桃鸡丁
鸡蛋饼
栗米粥
鸡蛋炒饭
妊娠一月优生与保健
优生与哪些因素有关













