作者：现现
页数：227
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期：2012
ISBN：9787538457179
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《下奶书》由现现亲手执笔，写下了关于母乳喂养的各个细节。全方位系统地对母乳及母乳喂养进行了深刻的分析以及介绍，并针对如何下奶，从饮食、日常生活、锻炼等方面进行了指导，《下奶书》是一本围绕下奶非常详尽且简单的指导书。
作者简介
李现梅，笔名现现，从事妇产工作，曾成功接生并顺利地指导过很多新妈妈们哺乳，因其丰富的哺乳经验，还被当地医院评为哺乳顾问。在提倡母乳喂养的今天，她发现身边的很多新妈妈们没有奶水或面临奶水不足的现状，为此她特意利用业余时间编辑了这本书。
本书特色
为了让每一个孩子都能喝上母乳，健健康康地成长，也为了让每一位决心母乳喂养的新妈妈没有遗憾，于是便有了现现撰写的《下奶书》这部著作。本书内容科学，以真实临床案例的形式讲述母乳不足的原因，以及相应的解决方法。
《下奶书》既分析了不下奶的原因，又根据不同原因给予了安全易操作的解决方案，可谓是哺乳期妈妈的第一下奶用书。
目录
第一章 金水、银水不如妈妈的奶水母乳，宝宝的第一剂预防针消化好，才能吸收好母乳是母爱的源泉母乳是安抚爱哭宝宝的镇定剂母乳是早产儿的救命草母乳喂养，省心更省钱初乳是营养价值最高的母乳第二章 你有所不知的乳房秘密怀孕时，乳房会有所不同乳房大小与乳汁多少不成正比孕期胸罩是一种无形的杀手特殊时期，给你的乳房按按摩妊娠7个月前应拉拉乳头产后乳房有硬块要及时解决第三章 时尚妈妈不要只顾身材误了母乳一旦怀孕就要彻底打消减肥计划产后不能立即减肥母乳喂养就是最好的减肥方法喂母乳，可使乳房“再发育”喂母乳，让妈妈远离乳腺癌隆
