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精油的益处

封面

作者:皮埃尔.维冈

页数:222

出版社:漓江出版社

出版日期:2012

ISBN:9787540756802

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

精油并非无所不能,但若使用正确,绝对能成为你美好生活的好帮手!它能带给你活力安宁的情绪,美丽的外表;增强你的免疫力;帮你解决健康小问题;给你芳香而洁净的空气环境……

法国生活专家皮埃尔?维冈,力求精确、翔实地向读者讲解了关于植物及其疗法的实用性知识。本书深入浅出,从认识植物精油的成分、作用原理,鉴别方法讲起,详细地介绍了植物精油的多种用法及注意事项,并针对近30种生活问题(几乎囊括了日常生活健康的饭方方面面)给出了相应的精油治疗方法,除此之外,本书深入透彻地介绍了60余种常见芳香植物,包括气味,生长环境,萃取方法,使用方法,特性,针对症状,注意事项……绝对详尽。

即使对精油一无所知,本书也能手把手教你通过芳香疗法解决生活问题。而对芳香疗法的爱好者来说,这更是一本最方便的工具书,一本朴素的知识精华。本书最大的特色,就是以严谨务实的态度,专业全面的知识,帮助你正确有效的使用精油。

作者简介

皮埃尔·维冈,是一位记者与演讲家,同时也是一位在健康护理问题、营养饮食、身体保养、个人发展方面的专家。他的著作有:《为何选用绿色饮食》、《美容饮食诀窍》、《橄榄油》、《焕发活力的26个生活常识》以及《食用醋的26大功效》。

本书特色

用芳香的力量改善生活
最全面,最翔实,最实用的精油知识全书
安宁、活力、美丽、免疫、愈合、杀菌、清洁……
63种常见精油详解,近百种精油处方,全面解决健康生活问题

目录

前 言……01
第一章 植物精油的治疗功效……001
芳香植物……002
何为“精油”以及如何提炼植物精油?……003
植物花露、天然香精、植物香膏与含油树脂,区别何在?……006
植物精油如何作用于我们的身体?……007
植物精油的主要治疗特性……008
植物精油不尽相同……010
如何鉴别好的植物精油?……011
商标……014
选择植物精油的六大标准……016
第二章 如何使用植物精油……019
外用……020
用于皮肤的护理和治疗……020
在空气中挥发精油……024

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