作者：万象文画编写组编
页数：162
出版社：内蒙古人民出版社
出版日期：2010
ISBN：9787204102785
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书针对孕前期、妊娠期及产后妇女的生理特点，分为孕期保健篇、胎儿发育及胎教篇、分娩与产褥篇这三篇内容，对优生优育的知识和保健方法进行系统介绍，阐述简明扼要，理论联系实际，具有较强的指导性和实用性，适用于广大育龄夫妇，是一本用以指导优生优育的保健参考指南。
目录
孕期保健篇
第1章 预约一个健康的宝宝
一 选择最好的怀胎时机
二 选择最佳受孕的季节
三 受孕的生理机能和心理状态
四 最好的身体状况
五 避孕药对胎儿有不利的影响
六 受孕营养与受孕环境
七 选择最好的生育时机
第2章 怀孕前需要的准备
第3章 孕妈妈日常的生活
第4章 孕期常见问题
第5章 孕妈妈日常的饮食
第6章 孕妈妈日常的运动
第7章 孕期的中医保健
第1章 预约一个健康的宝宝
一 选择最好的怀胎时机
二 选择最佳受孕的季节
三 受孕的生理机能和心理状态
四 最好的身体状况
五 避孕药对胎儿有不利的影响
六 受孕营养与受孕环境
七 选择最好的生育时机
第2章 怀孕前需要的准备
第3章 孕妈妈日常的生活
第4章 孕期常见问题
第5章 孕妈妈日常的饮食
第6章 孕妈妈日常的运动
第7章 孕期的中医保健
