技术教育社区
www.teccses.org

糖尿病这样吃

封面

作者:方仕

页数:224

出版社:辽宁科学技术出版社

出版日期:2020

ISBN:9787538173833

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

著名营养医师方仕集24年临床经验倾情奉献,为糖尿病患者答疑解惑,全面讲解科学的饮食方法。《糖尿病这样吃》共分为七章。第一章详细地介绍了对糖尿病的认识、糖尿病患者的饮食原则、用食物交换份法指定食谱、如何根据血糖指数选择食物等知识。第二章至第六章则选取了100来种有助于防治糖尿病的食材进行重点解析,每一种食材都介绍了其所含有的降糖元素,为读者解释了该食材对糖尿病的益处,还讲解了该食材的营养与功效、饮食宜忌等,帮助读者更全面地了解该食材,同时,每一种食材还配有降糖食谱,教读者如何将食材做成健康美味的佳肴。第七章则介绍了糖尿病的并发症,并针对每一种并发症推荐了对症食谱,让糖尿病患者有效地防治并发症,将疾病对生活的影响降到最低。《糖尿病这样吃》献给所有糖尿病患者及其亲友,献给关心自己、关爱家人、关注健康的人们,让糖尿病患者学会自我管理,学做自己的康复食疗师。

作者简介

中山大学附属第一医院营养科主任

中国医师协会营养医师专业委员会常委广东省医院协会理事

广东省医院协会医院营养管理专业委员会主任委员

广东省营养学会常务理事

广东省营养学会临床营养专业委员会副主任委员

广东省医学会肠外肠内营养学分会秘书

广东优生优育协会专家委员会委员

广州抗癌协会肿瘤营养与支持治疗专业委员会常委

卫生部《医学参考报——营养学频道》编委、《中国热带医学》杂志编委

从事临床营养、学生营养工作近30年,作为营养专家,主持广东省公共营养健康教育500多场,培训学生3000多人,为多家知名企业,大、中、小学及幼儿园担任营养指导。曾多次接受广东电视台、《南方日报》、《南方都市报》、《广州日报》等媒体的咨询和采访。在临床营养、公共营养、营养健康教育、营养配餐、食堂管理等研究领域有着丰富的实践经验。擅长胃肠道调理,癌症营养治疗,糖尿病营养治疗,减肥营养治疗,营养缺乏症治疗,孕产妇、婴幼儿、老年人等特殊人群的营养指导,围手术期营养治疗,高血压、冠心病的营养治疗,危重症病人的肠内营养支持。对营养、运动、心理、食疗等综合自然疗法有独到的见解和丰富的经验。

本书特色

如何运用食物交换份法合理饮食?如何根据血糖指数选择食物?糖尿病患者如何选择甜食?糖尿病患者应该远离什么食品?哪些食物利于糖尿病患者改善症状?……翻开由著名营养医师方仕编写的这本《糖尿病这样吃》,它将为你答疑解惑。

目录

■第一章 糖尿病患者怎么吃对糖尿病的认识糖尿病患者的饮食原则用食物交换份法指定食谱如何根据血糖指数选择食物糖尿病患者如何选择甜食糖尿病患者如何饮用饮品糖尿病患者在饮食中容易出现的误区糖尿病患者应该远离的食品糖尿病患者日常饮食中其他注意事项糖尿病患者的日常饮食■第二章 主食养麦玉米燕麦黑米绿豆黑豆红豆薏米小米糙米大豆■第三章 蔬菜山药白菜生菜菠菜卷心菜苋菜空心菜韭菜芹菜扁豆黄豆芽菜花西蓝花苦瓜洋葱番茄冬瓜莴笋西葫芦蒜薹黄瓜南瓜丝瓜豇豆白萝卜胡萝卜芦笋甜椒茄子豆腐海带紫菜蕨菜银耳黑木耳香菇金针菇猴头菇草菇荠菜魔芋■第四章 水产禽肉鲫鱼三文鱼鳕鱼青鱼带鱼鱿鱼鲢鱼鳗鱼鳝鱼牡蛎海参扇贝虾牛肉鸡肉乌鸡鸡胗鸭肉鸽肉兔肉猪脊骨猪肝■第五章 水果苹果草莓山楂猕猴桃西瓜木瓜桃香蕉橙子火龙果菠萝柚子■第六章 其他板栗莲子花生腰果芝麻人参枸杞黄芪田七玉竹葛根何首乌大蒜姜醋■第七章 糖尿病并发症的对症食疗糖尿病并发高血压糖尿病并发高脂血症糖尿病并发。肾病糖尿病并发肝病糖尿病并发视网膜病变糖尿病并发痛风糖尿病并发骨质疏松症

下载地址

立即下载

(解压密码:www.teccses.org)

Article Title:《糖尿病这样吃》
Article link:https://www.teccses.org/270596.html