作者：蒋泽先马云青主编
页数：157
出版社：西安交通大学出版社
出版日期：2020
ISBN：9787560536729
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
乐享晚年是每个老年人的最大心愿和追求，是老年人在这个世界上活得轻松、自在、健康、快乐的最基本保障。身体有病了再去治是被动的、迫不得已的行为，身心都遭受比较大的损害。本书教会老年人掌握科学的方法，做一个健康、快乐、幸福、长寿的老年人。
作者简介
蒋泽先，南昌大学第一附属医院教授，主任医师，硕士生导师。从事医学临床、教学、科研四十余年，乐在手术刀与笔墨间行走。撰写、主编医学专著、科普著作、报告文学、社会学著作八十余种。其中《现代手术并发症学》2007年获首届中国出版政府奖提名奖，《中国农民生死报告》被推荐参评2007年鲁迅文学奖，入前二十名。2008年“5·12”大地震后即奔赴灾区采访，著写并出版了30万字的报告文学《蔚蓝色的过渡》。人生宗旨是：生合不息，工作不止，笔耕不辍，乐在其中。
本书特色
医学专家为您系统全面的讲解老年常见疾病的信号、处理、预防，帮您建立科学的疾病知识体系，共同维护身体健康。
目录
上篇：老年人要学会认识自己 一、年老未必多病 1．年老与体衰 2．体衰不是多病身，百岁老人有奇能 二、做到少得病，得轻病 1．防患于未然，是老人保健养生的前提 2．老年常见病预防的原则 3．认识老年病的特点 三、学会远离疾病的方法 1．按老年人运动处方 2．老年人要改变吃的习惯 3．老年人的“五好”工程:好习惯、好心态、好家庭、好情趣、好交往下篇：从头到脚说说老年病 一、由大脑引发的老年病 1．神出鬼没的脑梗死 2．可以让人致死的脑出血 3．以为是老糊涂的老年痴呆 4．手脚不停抖动的帕金森氏病 5．常被忽视的老年抑郁症 二、由心脏引发的老年病:话说血液循环系统疾病 1．“高”处不胜寒，终身服药的高血压病 2．生死一瞬间的冠心痛 3．让人窒息的心绞痛 4．让人措手不及的心肌梗死 5．失去了节拍的心脏心律失常 6．致命的杀手心力衰竭 三、由肺部引发的老年病:话说呼吸系统疾病 1．可置人于死地的老年人肺炎 2．防不胜防的老年肺癌 3．缓慢入侵，长期折磨人的慢性阻塞性肺疾病 4．积久突发的慢性肺源性心脏病 四、由腹部引发的老年病:话说消化系统疾病 1．三分养七分治的胃病 2．病程漫长的消化溃疡 3．传播广泛让人苦恼的肝病 4．大吃大喝后的病:谈谈胰胆疾病 5．有苦难言的便秘:谈谈便秘和肠道病 五、由腰痛尿频引发的老年病:话说泌尿系统 1．滴滴答答、淋漓不尽:恼人的前列腺增生 2．反复困扰老年人的:尿路感染 3．预防为主、防治结合:慢性肾衰 六、由皮肤与五官引发的老年病 1．老年人瘙痒症 2．折磨人的“珍珠带”:老年人带状疱疹 3．看物如隔纱的白内障 4．令人孤寂的无声世界:耳聋 七、由骨和关节引发的老年病 1．是不是老年专利的骨质疏松症 2．退行性骨关节病 3．让人头晕眼花的颈椎病 八、人体代谢系统疾病 1．认识危害严重的糖尿病 2．人类健康的黑客:高脂血症 3．日渐平民化的“富贵病”:痛风
