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用身体语言做好胎教

封面

作者:托马斯

页数:156

出版社:南方出版社

出版日期:2012

ISBN:9787550106352

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

在妈妈和胎儿之间建立坚强而有力的良好互动!四个月的胎儿能感受到妈妈腹部上的光,如果光线过强,他会用手去遮挡眼睛;五个月的胎儿,听觉已经较为灵敏,如果外在声音具有刺激性,他会用手捂住耳朵;八个月大的胎儿便具有了记忆能力,能够听见人们的谈话,并具有辨别声音的能力……

     本书便是基于胎儿知觉发育与人格形成的自然规律,告诉每一位妈妈:如何运用音乐、动作等自然的或肢体语言的沟通方式,来传递对胎儿的爱;如何通过放松情绪和平衡自己的心境,来优化胎儿的人格特征;在何时,应以怎样的方式来最大化地开发胎儿潜能;在哪个阶段,又应以什么样的方式来激发和强化胎儿的各种感知能力……

     总之,在适当的阶段,以正确的方式将妈妈的细心与关爱传递给胎儿,这将是每一位妈妈能够送给孩子的最好的礼物!

作者简介

托马斯·沃尼 (Thom Verny) 哈佛大学心理学硕士、多伦多大学获得医学博士、约克大学心理学教授,国际著名的胎儿心理学家及产前心理学家,主要著作有《育儿心理手册》等。

    帕米拉·温特劳布 (Pamela Weintraub) 国际著名的育儿心理学专家,始终致力于探究父母与胎儿建立互动的各种方式,以及如何提升胎儿的知觉与感受能力,并出版有“胎儿的五感开发”系列丛书。

本书特色

  妈妈的一举一动都是胎教的好方法!呼吸、抚摸、拥抱、唱歌、讲故事、写怀孕日记……妈妈的任何行为都是胎教的方式,只要懂得运用得体的方法!

目录

前 言   

第1 章 尖端医学所传授的“胎教法”   

妈妈与胎儿传达爱的秘诀…… 002   

尖端医学的胎教不同于从前的胎教…… 007   

第2 章 为人母的第一步:怀孕初期三个月   ——将“祝福”传递给宝宝的基本方法   

迎接生产必须具备积极的心态…… 014   

能安定精神的巴洛克音乐…… 016   

获得“觉醒的放松”…… 017   

练习将成为你生活中的一部分…… 018   

练习① :音乐万岁…… 019   

练习② :精神松弛法…… 021   

练习③ :写日记…… 024   

练习④ :激励自己…… 028   

第3 章 感受性的提高: 怀孕第四个月   ——加强母子之间的联系   

胎儿正在快速成长…… 044   

再次确认夫妻感情的机会…… 046   

消除压力、远离疑虑…… 047   

练习⑤ :心连心…… 048   

练习⑥ :增进情感…… 051   

练习⑦ :健康成长…… 054   

练习⑧ :亲近秘诀…… 059   

第4 章 听觉苏醒期: 怀孕第五个月   ——胎儿的大脑正在等待刺激   

你的声音具有鼓励作用…… 066   

练习⑨ :甜美的旋律…… 068   

练习⑩ :说故事时间…… 071   

练习11 :谈天说地…… 073   

第5 章 触觉发达期: 怀孕第六个月   ——享受肌肤之亲的方法   

和宝宝享受肌肤之亲…… 078   

肌肤之亲可使宝宝发育得更好…… 079   

练习12 :小小舞者…… 080   

练习13 :双人华尔兹…… 082   

练习14 :第一个按摩对话…… 084   

练习15 :第二个按摩对话…… 086   

第6 章 日渐成熟的胎儿: 怀孕第七个月   ——回应宝宝个性的萌芽   

学习能力正在萌芽…… 092   

心与心的接触…… 094   

练习16 :摇摇你的宝宝…… 095   

练习17 :从头到脚按摩宝宝…… 098   

练习18 :主导生产过程…… 100   

第7 章 使生产更顺利: 怀孕第八个月   ——消除不安的想象训练法   

和宝宝玩游戏…… 106   

利用想象来做产前准备…… 107   

练习19 :游戏时间…… 108   

练习20 :超越生产的恐惧…… 110   

练习21 :产前二重唱…… 113   

练习22 :愉快的叹息…… 116   

练习23 :盛开的花朵…… 119   

练习24 :发出耳语的长笛…… 122   

第8 章 增强自信: 怀孕第九个月   ——生产前的最后检查   

为生产做好准备…… 128   

练习25 :周全的准备…… 130   

第9 章 迎向阳光: 即将生产   ——心里要有“新家庭”的概念   

你是生产的主角…… 136   

和医生充分沟通…… 138   

好好利用想象训练…… 140   

练习26 :自信宣言…… 142

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