再稍微坚持一下,会发现自己很强大

作者：《意林》图书部 编

页数：176

出版社：吉林摄影出版社

出版日期：2024

ISBN：9787549864003

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内容简介

本书以数十位优秀作者的精彩故事为向导,带领读者走进不同人群的内心世界,探索焦虑、自卑等一系列负面情绪的深层来源,并从不盲目攀比、打破思维定势、树立远大目标、掌握人际交往的原则等多个方面,深入诠释了构建强大心理防线的具体方法和技巧。