
作者:女孩成长的终极目标:幸福女人。
页数:290
出版社:中国人口出版社
出版日期:2012
ISBN:9787510110634
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
《怀孕保健每日一页》实现优生优育到底要从哪里做起?计划怀孕时小夫妻该做哪些方面的准备?当好孕降临时,准妈妈应该如何度过这激动人心的280天?准爸爸又需要做些什么来保护准妈妈和她肚子里的小生命呢?从孕前的身心调适,到孕期的饮食营养、生活起居、心理保健、运动方案、疾病预防,《怀孕保健每日一页》将为年轻的新手爸妈们一解惑。
作者简介
陈宝英孕产仃儿研究中心,2010年,为顺应国际妇幼保健新概念的发展趋势,为更好推动妇产科学及母婴保健方面的普及工作,陈宝英主任邀请北京、上海、广州等地的相关专家在北京成立了陈宝英孕产育儿中心。中心拥有国内顶级妇科专家、产科专家、儿科专家、早教专家。中心将定期开展妇幼保健及儿童早教领域的系统性、前瞻性研究,探讨适合我国国情的妇幼保健和儿童早教的方法及推广普及:并为相关部门制定战略规划、政策法规等提供决策支持,同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。
本书特色
健康身心是优生优育的基础,精心呵护准妈妈孕期每一天,准爸妈都要看的怀孕保健书。
陈宝英孕产育儿研究中心编著的《怀孕保健每日一页》介绍了从孕前的身心调适,到孕期的饮食营养、生活起居、心理保健、运动方案、疾病预防等让年轻父母感到踏实的孕育之道。
目录
第1个月 要个聪明宝宝,你准备好了吗
第1周
第1天 夫妻商量好,什么时候要宝宝
第2天 备孕时间不要少于3个月
第3天 做妈妈的最佳年龄
第4天 有些遗传基因可以优化
第5天 酒后不要受孕
第6天 戒掉烟或远离二手烟
第7天 什么方式更易受孕
第2周
第8天 你调整好心情了吗
第9天 关于遗传病,你了解多少
第10天 怎么测算排卵期,
第11天 关于怀孕的几个误区
第12天 提前半年停用避孕药
第1周
第1天 夫妻商量好,什么时候要宝宝
第2天 备孕时间不要少于3个月
第3天 做妈妈的最佳年龄
第4天 有些遗传基因可以优化
第5天 酒后不要受孕
第6天 戒掉烟或远离二手烟
第7天 什么方式更易受孕
第2周
第8天 你调整好心情了吗
第9天 关于遗传病,你了解多少
第10天 怎么测算排卵期,
第11天 关于怀孕的几个误区
第12天 提前半年停用避孕药















