作者：宋丹主编
页数：559
出版社：吉林科学技术出版社
出版日期：2012
ISBN：9787538455021
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本书将孕期分为40周分别进行系统介绍，提炼出怀孕期间每月的不同变化和需要注意的事项。主要包括：孕妈妈篇、宝宝篇共两篇。
本书特色
怀孕——对于初次怀孕的妈妈，都会十分渴望了解很多怀孕知识，比如：目前我的身体状态是否正常，胎儿是否能健康发育呢？为了解答孕妈妈的各种疑问，宋丹主编的《妊娠分娩育儿的智慧全书》将孕期分为40周分别进行系统介绍，提炼出怀孕期间每月的不同变化和需要注意的事项。此外还将共性问题按孕早期、孕中期、孕晚期的时间段划分，分别加以详尽解答。
目录
第一篇 孕妈妈篇第一章 孕前准备优生知识储备了解女性身体子宫卵巢输卵管阴道了解男性身体睾丸输精管了解孕育过程卵子与排卵精子与射精受精与着床最佳受孕年龄女性最佳受孕年龄男性最佳生育年龄最佳受孕期最佳受孕季节最佳受孕时机打造舒适的居住环境装修材料的选择要慎重保证空气质量卧具摆放有讲究孕前身体调养提前6个月停用避孕药要谨慎用药孕前检查孕前检查的重要性孕前检查的注意事项孕前检查的内容孕前必须治疗的疾病心脏病肝炎肾脏病原发性高血压病贫血梅毒糖尿病结核病膀胱炎子宫肌瘤癫痫病哮喘病阴道炎孕前要接种疫苗乙肝疫苗甲肝疫苗风疹疫苗水痘疫苗流感疫苗狂犬疫苗提前为胎儿准备营养补充叶酸补充蛋白质补充维生素补充微量元素补充脂肪补充碳水化合物避免食物被污染要养成良好的饮食习惯避免进食辛辣食物避免吃烧烤类和油炸食物孕前生活细安排控制体重应该远离的化妆品应让睡眠环境更安全洗热水澡时间不要过长不要饮酒禁止吸烟调整性生活频率不要接触放射性物质缓解工作压力远离噪音不要在如厕时看报谨慎使用清洁用品避免过多使用手机与宠物谨慎相处不要穿紧身衣不要穿紧身裤不要穿高跟鞋尽量避免骑自行车掌握正确的排卵期数字推算法……第二篇 宝宝篇
