
作者:张子墨 主编
页数:229
出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2012
ISBN:9787538868135
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
一书从情商的谁知到情商的自控、自励,以及情商在认识别人和社交中的作用等诸多方面,让读者将情商灵活地运用到现实工作与生活中。书中的每篇文章都以哈佛大学成功训言为导向。列举了很多有针对性的寓意深刻的故事并进行解读,诠释了哈佛情商教育的灵魂,揭示了走向成功必不可少的情商因素,给读者朋友送上一道滋补心灵的鸡汤。其內容通俗易懂,富于哲思,让读者切身体会到哈佛的情商理念,犹如徜徉于哈佛大学的文化殿堂。每章结尾处的情商测试题有的来自哈佛大学,有的是根据哈佛情商理论制定的,让你更深刻地体会到哈佛对情商理论的阐述。
目录
第一章 认识情商,智商诚可贵,情商价更高
情商是人生成功的主宰
情感深深地影响着我们
情商高低对身心发展有重大影响
情商是表达和调控情绪的艺术
麦克莱兰定律给成功者的要求
情商钥匙开启幸福大门
情商测试
第二章 自知情商,认识最真实的自己
正确认识情商及其评估体系
了解自己情绪起伏周期的规律
了解和改善消极人格特质
自我认知与自我觉察
认识正常情绪的功能
认识不良情结的危害
情商是人生成功的主宰
情感深深地影响着我们
情商高低对身心发展有重大影响
情商是表达和调控情绪的艺术
麦克莱兰定律给成功者的要求
情商钥匙开启幸福大门
情商测试
第二章 自知情商,认识最真实的自己
正确认识情商及其评估体系
了解自己情绪起伏周期的规律
了解和改善消极人格特质
自我认知与自我觉察
认识正常情绪的功能
认识不良情结的危害















