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重遇未知的自己-爱上生命中的不完美

封面

作者:张德芬 著

页数:204

出版社:湖南文艺出版社

出版日期:2011

ISBN:9787540452162

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

  为什么我们越长大,越孤单,越不安,越不快乐?因为我们在追求快乐的过程中,离真实的自己越来越远了!
  华语首席身心灵畅销书作家,销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬,集多年潜心研究身心灵成长经验的精华,告诉现代都市人如何找回迷失的自己,找到不快乐的根源,重获最初的快乐。

  在本书中,张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧,帮助我们探索真我的本质,学习如何爱自己,如何为自己的快乐和人生负起全责,如何拥抱生活中的阴影,如何让自己、家人及朋友过得更幸福!

作者简介

  张德芬,被誉为华语首席身心灵畅销书作家。研修身心灵成长励志多年,并取得了中国国家心理咨询师的执照。著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》和《活出全新的自己》,同时翻译有德国心灵导师艾克哈特?托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福?孟的《找回你的生命礼物》。

本书特色

  继百万畅销书《遇见未知的自己》后,张德芬最用心的一部作品  直抵内心深处的成长感悟,读懂未知的自己
  温暖、纯净的原创精美插图,感动每个都市灵魂

目录

前言 回首来时路
第一辑 快乐是一种选择——你的心态决定你的幸福等级
 为你的快乐负起责任?
 顺其自然地接纳,别问“为什么”?
 亲爱的,那不过是一个想法?
 记住,喜悦是消融负面情绪最好的光?
 人类最大的痛苦是什么?
 影响快乐的最大障碍?
 个人责任承担的层次决定你的快乐程度?
 把黑暗带到光明?
 我们一直都是命运的主人?
 如果身心灵是一栋房子?
 让至善的力量拥抱你的不舒服?
第二辑 找出“我是谁”——唤醒被催眠的幸福
 “我是谁”其实没有答案?

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Article Title:《重遇未知的自己-爱上生命中的不完美》
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