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修养六官的幸福书

封面

作者:杨丹著

页数:199

出版社:北京航空航天大学出版社

出版日期:2011

ISBN:9787512405752

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

    
幸福,是很多人的一生所求,但他们绞尽脑汁、费尽心机,却还是一无所获。其实,幸福无需那么辛苦。
    
杨丹编著的《修养六官的幸福书》从人体的心、肝、肺、肾、脾胃、脑等说起,从独一无二的角度,配合朴实、轻松的文字,告诉追求幸福的人们应如何相应地培养心态、控制情绪、开阔胸襟、增加胆识、修炼毅力、增长智慧,为大家带来全新的指引和鼓励。《修养六官的幸福书》更告诉每个人,积极的生活态度、正向的思考会慢慢带领自己走向幸福。

    

作者简介

    
杨丹,职业图书策划人,策划、撰写过《女性的品格》《望子成龙——成长励志课堂》《人生第一课》《人生智慧全集》《一分钟心理控制术》《人脉是金》《幸福女人的100个心灵密码》《每个人都要学的说话术》等书。

本书特色

     这是一本可以让你更幸福的树!
还在琢磨如何利用人脉力量、心理操纵术、读心术、话语术来成功?那你就out了。其实你的幸福就在自己身上,心、肝、肺、肾、脾胃、脑,好好休养这六官,幸福自然就到手。
杨丹编著的《修养六官的幸福书》从内外两个方面入手,让你能够认识到自己的真正“短板”,以内养外,以外养内,彻底排除阻止你成功的一切障碍。相信只要你的身心都做好了充足的准备,成功早晚是属于你的!

目录

第一篇  养心——培养心态
  以内养外:心是需要养的
  冲破内心的厚茧
  停止抱怨
  真正看清自我
  分解自己的目标
  搭建信念的平台
  有时候,你需要改变自己
  欲望无止境
  别被贫穷压垮
  适时地放弃
第二篇  养肝——控制情绪
  以内养外:为什么你会心浮气躁
  怒火烧伤的是你自己
  今天,你可以不生气

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Article Title:《修养六官的幸福书》
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