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家庭常备食材使用手册

封面

作者:刘敏,双福,朱太治主编

页数:208

出版社:农村读物出版社

出版日期:2011

ISBN:9787504854353

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

  中华民族饮食文化源远流长, “吃”在中国具有博大精深的含义。吃,不仅是吃饱、吃好,更重要的是吃得营养,吃得健康。在我看来,合适的食物好过最好的医药。

  得知刘敏出书的消息,我感到非常的开心,求学时的她认真好学、责任心强,已给我留下深刻印象。刘敏是一位既认真又很懂得用心的人,如今能把自己的所学、多年的工作经验以及临床实践,积累编汇成册,让更多人知道怎么做,如何吃好、吃得健康,作为老师,同时作为?者,我很欣慰,因为我了解书的作者,正如常言道,文如其人。

  翻阅完本书后,我感觉到这将是她今后很多好书中的第一本。当你面对种类繁多的五谷杂粮、五花八门的调料以及功效不同的家庭常备食材时,产生各种困惑是可以理解的。这个时候,手边有这本书,就如同你身边出现一位很懂专业的朋友,也如同你有一位真诚的饮食顾问,能够为你释疑解惑。

  我会一直关注刘敏,希望她从这套图书开始,展现才华,继续新作,将自己的专业知识、实践经验与生活心得,更多地与读者分享。

作者简介

山东省青岛疗养院专职营养师,青岛大学医学院医学营养学研究所研究生毕业。

曾主编、参编《老年人膳食指导手册》、《营养成就健康1.营养防病》等营养学专著,深受读者好评。
高级烹调技师,主编《经典家常菜1000样》、“食品安全进厨房”系列、“时尚美食街”系列等多部美食丛书。

本书特色

《家庭常备食材使用手册(全彩超值家庭第一)》由刘敏、双福、朱太治主编,家庭常备食材科学食用一本全收录!
营养学专家教授汪之顼推荐,200道家庭食疗药膳&美食推荐详解做法,带你走出家庭常备食材的食用误区,让你吃得明白,吃得健康,吃得营养!
最全面、超详细:囊括家庭常备食材的选购与保存、食用宜忌、适合人群,带你全面认识家庭常备食材。
最贴心、最权威:独家讲解药理疗效、营养成分、家庭药膳与美食菜肴、生活小窍门,教你家庭常备食材健康吃。

目录

推荐序
第1章 最新家庭常备食?情报
 家庭常备食材面面观
 家庭常备食材进补作用
 家庭常备食材进补注意事项
第2章 保健极品——最具人气家庭常备食材
 鲍鱼
 冬虫夏草
 哈士蟆没(雪蛤)
 海参
 甲鱼
 鹿鞭
 鹿茸
 裙边
 人参

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Article Title:《家庭常备食材使用手册》
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