作者：(西)埃利娅·里乌达维茨，(西)克里斯蒂
页数：150页
出版社：北京联合出版公司
出版日期：2024
ISBN：9787559675644
电子书格式：pdf/epub/txt
网盘下载地址：下载与身边人连接
内容简介
这是一本帮助青少年向内心探寻的个人成长手册，畅销欧洲各国，帮助数万青少年探索内在世界。 本书以“书写”为主，旨在帮助青少年探索自己与周边人群和周围环境的关系，人是社会性动物，学会与周围的人相处是一门终身的学问。 对父母、朋友、老师有什么期待？遇到麻烦和压力时如何与人沟通？互联网到底带来了什么？身边的人如何期待我？通过对书中各种问题的回答，帮助青少年远离压力、撕掉标签、放弃妥协，挖掘自己在滤镜之外，真正想要成为的人。 经由书写，看见虚拟与现实、期待与压力、眼前与未来、亲情与友情，与真实自我对话，做自己生命的主人。
作者简介
埃利娅·里乌达维茨，西班牙人，青少年成长教练，致力于帮助青少年认识自我。 克里斯蒂安·奥利夫，西班牙人，青少年教育专家，致力于鼓励青少年超越偏见、撕掉标签。 安娜·弗拉德拉，西班牙人，知名插画家。
译者： 程超，曾获古巴政府奖学金赴哈瓦那大学深造，拥有多年西班牙语口译笔译经验，译有多本图书。
本书特色
1.它是什么？
这是一本帮助青少年向内心探寻的个人成长手册。喜欢什么，讨厌什么？擅长什么，热爱什么？我是谁？我和我自己的关系如何？我如何看待并体验自己的存在？在内心深处真正渴望什么？常常涌起什么样的感受？
2.作者这样说：
在这里，倾听内心，自我理解。在这里，关注自己的情绪，试着接受它们。在这里，与发生在自己身上的事和解，接纳自己的感受。这是一个让你稍稍放下手机，与自身连接的机会，就这一会儿，只专注自己以及身边发生的事。在这里，说出那些以前从来不敢高声大喊的东西。在这里，远离压力、放弃妥协，寻找自己真正想成为的人。
3.父母送给孩子的礼物。
成为独立思考者的起点：不了解自己，不知道自己擅长、热爱什么，不明白自己的独特性在何处，这本手册是每一位青少年成为独立思考者的起点。书写是一种疗愈：见证青春的不应该只有千篇一律的试卷，还应该有一份独特的记录。
4.它特别有趣。
动态封面，左右移动护封，封面上猫咪与老虎交替出现，面对生活，我们可以软萌如猫，也可凶猛如虎。像猫咪一样生活，像老虎一样战斗，一体两面，本自具足。
