每天给自己一个宽慰

作者：邱光洪

页数：256

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2011

ISBN：9787511312099

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内容简介

本书主要内容包括：当生活欺骗了你，给自己开一剂“宽心散”；当工作抛弃了你，职场沉浮不过是人生的抛物线；当朋友辜负了你，让昔日的友情冰释眼前的恩怨等。

本书特色

　　世事纷扰，自古多情空余恨。以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼：以为停下了脚步，心就可以不再远行：可是现实却总是残酷地告诉我们，逃避是解决不了问题的。那么，当我们遭遇这些而心情不好时，怎么办呢?

　　其实，人生就是一个慢慢咀嚼自己、品味自己的过程，因为我们经历了，所以我们成长。不要因为糟糕郁闷的心情而破坏了我们原本美好的世界。心情烦闷的时候不妨学着自己调整自己的情绪，自己在乎自己，自己安慰自己，自己开导自己。

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