本草良方

页数：308页

出版社：内蒙古人民出版社

出版日期：2011

ISBN：9787204106615

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内容简介

    中医学认为，人体健康应是五脏功能健全，阴阳协调平衡，气血充盈，思维敏捷，意志坚定，精力充沛。随着科学技术的不断发展，物质文化生活的不断提高，人们的健康意识不断增强，不论男女老少，都希望多学一些养生之道，以保证健康。《本草良方》选编的《本草纲目》中记载的养生妙方可以满足读者的这一愿望。    《本草良方》由万象文化编写组编写。

本书特色

        《本草纲目》是成书于我国明代的一部杰出的药物学著作，也是一部集16世纪以前中国本草学之大成的药典，对我国近代药物学的发展有着不可估量的推动作用，在世界范围内也有着极佳的声誉，被誉为“东方药物巨典”。在《本草纲目》中，记载了丰富的养生保健知识和方法。     《本草良方》选编了这部经典著作中记载的养生之道，值得大家学习借鉴。

目录

节选

《本草良方》，主要内容包括：调节气血、保健先排毒、本草祛热、本草妇科经、本草护五脏、本草养肠胃、本草养肾脾、本草护心肺。