张秀勤体质与五脏养生

作者：张秀勤　著

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2011

ISBN：9787501979868

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内容简介

在中医养生中，是否能辨清自己的体质非常关键。而且，不同的体质，要采取不同养生方法。本书作者通俗易懂地告诉读者怎么判断自己的体质属性，不同的体质易患哪些病症，平时饮食起居应该如何保养，以减少发病的概率。作者还指出，针对不同的体质易患病症，应有不同的调养和施治的办法，包括刮痧、艾灸、按摩、拔罐等。本书中，作者将教会读者选用最适合自己的保健和治疗方法，这样就能有针对性地养生保健，防范疾病。

作者简介

张秀勤
中央电视台《健康之路》《夕阳红》栏目主讲专家
北京电视台《科学实验室》《快乐健身一箩筐》主讲专家
广西电视台《健康开讲》栏目主讲专家
山东卫视《养生》栏目主讲专家
河北卫视《读书》栏目主讲专家
全息刮痧疗法创始人
中国医疗保健国际交流促进会亚健康专业委员会首席专家
国家劳动部保健刮痧师职业技能定标专家及教材编委
中国国际健康美容行业发展联合会专家委员会主任委员
北京市东城区华佗职业技能培训学校教授、副校长

她，多年潜心研究祖国医学，并将现代生物全息理论引入刮痧领?，创立了独特、简便的“全息刮痧法”，使刮痧这颗明珠绽放出奇光异彩。
她，曾在第三十一届国际军事医学大会上用十几分钟时间治好腰痛训练伤，让世界军事医学专家为之惊讶。
她，编著的《全息经络刮痧法》十余年畅销不衰，《全息经络刮痧美容》被誉为二十一世纪中医美容技法精粹，《教你刮痧保健康》被定为中央电视台《健康之路》节目用书。
她，于一九九八年至二零一零年多次在中央电视台《健康之路》《夕阳红》，北京电视台《祝你健康》《专家门诊》《快乐健身一箩筐》，以及中央人民广播电台播讲传授其中医养生之道，使中医特色疗法疗法走进千家万户。

相关资料

中国工程院资深院士，著名针灸学专家，国医大师
程莘农 亲笔题词

辨体质，调五脏，和阴阳，是养生的大道！

二零壹零年九月廿八日
程莘农 题

本书特色

冰箱体质？ 灯笼体质？ 气球体质？ …… 你到底属于哪种体质？ 有的人怕冷，有的人长斑，还有的人发胖……你有想过是为什么吗？其实，这些都是身体发出的健康警讯。养生先要辨体质，只有透彻地了解身体，才能找出“生命的短板”。先看脸，再望舌，握个手，刮刮痧，判断体质就这么简单！再配合刮痧、按摩、艾灸、拔罐，四大技法调体质，你就能牢牢抓住健康的金钥匙！

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