作者：李姣姣 编著
页数：227
出版社：海潮出版社
出版日期：2011
ISBN：9787802138001
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
人生就像是一次旅行，我们每个人都像是一个旅行家，行走在一条前途未卜的路上。在旅途中，很多人都背负着沉重的包袱，艰睢前行，在重压下，在迷茫中，我们愤怒，我们无奈，我们抱怨，我们身不由己，我们变得贪婪、虚伪，我们不断向命运妥协……
本书特色
人生就像是一次旅行，我们每个人都像是一个旅行家，行走在一条前途未卜的路上。在旅途中，很多人都背负着沉重的包袱，艰难前行，在重压下，在迷茫中，我们愤怒，我们无奈，我们抱怨，我们身不由己，我们变得贪婪、虚伪，我们不断向命运妥协……
李姣姣编著的《做一次心灵的旅行》从心理学的角度作为切入点，以一种心灵的旅行，带你走向你渴望已久的生命绿洲。找回属于我们的人生，找回快乐、自信的自己，通过一次心灵的自我引导，让心灵赴一场旅行，改变自己的心理世界，成为一个全新的白己，成就自己的精彩人生。
目录
前言
第1站 寻一方乐土，拥有心灵的故乡
描绘蓝图，找到心灵的家
自我暗示，走完梦想的回归之旅
自我催眠，成功是一种渴望
学会期待，为自己做一次心理导航
潜意识让你在“睡眠”中获得成功
好的心态，是一座未开发的金矿
在不断前进中，品味幸福的人生
第2站 泡一处温泉，洗去心灵的尘埃
第3站 攀一座高山，展望心灵的原野
第4站 恋一缕阳光，照心灵的深处
第5站 历一场风雨，磨练心灵的意志
第6站 赴一场盛宴，驱赶心灵的倦怠
第7站 换一种生活，改变心灵的痕迹
第1站 寻一方乐土，拥有心灵的故乡
描绘蓝图，找到心灵的家
自我暗示，走完梦想的回归之旅
自我催眠，成功是一种渴望
学会期待，为自己做一次心理导航
潜意识让你在“睡眠”中获得成功
好的心态，是一座未开发的金矿
在不断前进中，品味幸福的人生
第2站 泡一处温泉，洗去心灵的尘埃
第3站 攀一座高山，展望心灵的原野
第4站 恋一缕阳光，照心灵的深处
第5站 历一场风雨，磨练心灵的意志
第6站 赴一场盛宴，驱赶心灵的倦怠
第7站 换一种生活，改变心灵的痕迹
