
作者:胡巧燕编著
页数:12
出版社:中国人口出版社
出版日期:2011
ISBN:9787510106347
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书系统介绍了从准备怀孕到分娩坐月子的全程知识,从孕前的身心准备、物质准备到产后坐月子,从营养、心理调整、日常衣食住行到运动等。
本书特色
《80后孕产新经(彩色版)》:送给80后妈咪最好的礼物。
目录
有备而孕,迎接宝宝到来
孕前好营养,预约优质宝宝
从孕前3个月开始调理身体
提前3个月补充叶酸
有助于提高受孕概率的营养素
孕前不宜多吃的食物
你需要改掉的不良饮食习惯
日常护理,为孕期生活开一个好头
作一个大略的孕产规划
算好孕产经济账
孕前需要做的事——孕前体检
找出你的最佳怀孕时间
该怎样对待你的宠物
你需要了解的优生保健常识
你需要改掉的不良生活习惯
孕前好营养,预约优质宝宝
从孕前3个月开始调理身体
提前3个月补充叶酸
有助于提高受孕概率的营养素
孕前不宜多吃的食物
你需要改掉的不良饮食习惯
日常护理,为孕期生活开一个好头
作一个大略的孕产规划
算好孕产经济账
孕前需要做的事——孕前体检
找出你的最佳怀孕时间
该怎样对待你的宠物
你需要了解的优生保健常识
你需要改掉的不良生活习惯
节选
《80后孕产新经(彩色版)》系统介绍了从准备怀孕到分娩坐月子的全程知识,从孕前的身心准备、物质准备到产后坐月子,从营养、心理调整、日常衣食住行到运动、胎教、身体保健、宝宝发育,帮助年轻父母了解需要了解的,做到需要做到的,顺利迎接宝宝的到来。














