作者：（英）丽奈特·艾伦 著，余书娴 译
页数：169
出版社：安徽文艺出版社
出版日期：2011
ISBN：9787539636108
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
作为英国一位著名的生活教练和作家，丽奈特·艾伦公开了她所有的成功绝招，帮助你创造一种身心平衡、欢乐有趣、远离压力的充实生活。
作者简介
丽奈特·艾伦，英国广受欢迎的“女子生活教练”，为各行各业的女性提供生活上的指导。其力作《轻松40招，女人没压力》被评为英因年度最佳畅销书，被无数女性奉为超越自己、战胜生活的“巧克力宝典”。
目录
致谢
如何使用这本书？
1 不会吧，我这么老了……
2 你照顾好自己了吗？
3 设定心理防线，找到你的平行宇宙！
4 让我们充满激情！
5 注意！潜意识在工作！
6 女人的交通安全规则——停、听、行！
7 删掉“问题”这个词
8 搞清楚你的个人价值观！
9 只要五分钟而已！
10 你的购物单上有什么？
11 检查一下你自己的身体！
12 让你的事业腾飞！
13 感情的吸血鬼……
如何使用这本书？
1 不会吧，我这么老了……
2 你照顾好自己了吗？
3 设定心理防线，找到你的平行宇宙！
4 让我们充满激情！
5 注意！潜意识在工作！
6 女人的交通安全规则——停、听、行！
7 删掉“问题”这个词
8 搞清楚你的个人价值观！
9 只要五分钟而已！
10 你的购物单上有什么？
11 检查一下你自己的身体！
12 让你的事业腾飞！
13 感情的吸血鬼……
