作者：闫燕
页数：186
出版社：青岛出版社
出版日期：2011
ISBN：9787543668409
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
我们大多数人对孩子的饮食质量没有给予关注。其实原因很简单，因为我们的大脑里就是“人是铁，饭是钢”的思维。所以，孩子只要吃饱了，那就是好事。至于营养的问题，只要孩子没有生病，那也没事。
要知道在孩子一生的成长中，妈妈无时无刻不在扮演着最可爱的角色。厨房里餐桌上，妈妈的身影会让孩子更温暖。想必，妈妈们当时的心态也是最幸福的，因为孩子能吃到自己精心准备的餐食。
所以亲爱的妈妈们，从现在开始不要只顾着让孩子吃饱就行了，吃得到位、吃得有用、吃得健康才是您最该做的!一切本着为孩子成长需要、健康需要去打理孩子的饮食吧!
别担心，本书会详尽告诉您该去怎么做，让您的孩子在您的悉心照料下，更健康、更聪慧!
作者简介
闰燕，女，80后美女作家，新生儿妈妈。毕业于山东大学中文系，台湾意象文化签约撰稿人，北京阳光博客签约作家。作品追求实用与时尚的结合，在海峡两岸深受追捧，代表作有《图解家庭急救大全》、《黄帝内经之养生三十六计》等。
本书特色
《好妈妈胜过好医生:育儿健康饮食新概念》：维生素和矿物质对孩子的大脑处理信息有不错的作用。而且这些营养素还能使孩子保持更长时间的注意力。那些色泽鲜艳、外表诱人、保存时间更长的食物非常危险对于身心处于成长期的孩子来说，更是一颗颗隐形炸弹。给孩子补充必需的脂肪酸，对那些有特殊症状的孩子们，比如紧张、注意力不集中等，有极大的缓解和改善。请相信这是一场关乎孩子成长的饮食观念的革命，还有大量的学者、营养师都在关注这场革命，妈妈们，参与其中吧，是时候改变自己了！为了您的孩子，您一定会做到的！如果您按照《好妈妈胜过好医生:育儿健康饮食新概念》的内容坚持下去，相信您会惊奇地发现，原来食物的力量竟然如此神奇！孩子的智力、应变能力、情绪和身体协调能力等都跟饮食息息相关
目录
1．没有蛋白质就没有生命
修补、建造组织
构成身体分泌液、酵素和激素、抗体、血浆蛋白质等
可携带其他物质，帮助吸收、运输
给孩子提供必需氨基酸、完成身体之生理功用
1克蛋白质可以产生4000卡热量
2．脂肪本无罪
脂肪缺乏会影响孩子吸收脂溶性维生素
脂肪可以供给热能
脂肪还可以构成身体各类组织
脂肪有保暖和保护身体健康的作用
3．最廉价的碳水化合物
能给孩子供给能量
构成细胞和组织
节选
《好妈妈胜过好医生:育儿健康饮食新概念》内容简介：我们大多数人对孩子的饮食质量没有给予关注。其实原因很简单，因为我们的大脑里就是“人是铁，饭是钢”的思维。所以，孩子只要吃饱了，那就是好事。至于营养的问题，只要孩子没有生病，那也没事。要知道在孩子一生的成长中，妈妈无时无刻不在扮演着最可爱的角色。厨房里餐桌上，妈妈的身影会让孩子更温暖。想必，妈妈们当时的心态也是最幸福的，因为孩子能吃到自己精心准备的餐食。所以亲爱的妈妈们，从现在开始不要只顾着让孩子吃饱就行了，吃得到位、吃得有用、吃得健康才是您最该做的！一切本着为孩子成长需要、健康需要去打理孩子的饮食吧！别担心，《好妈妈胜过好医生:育儿健康饮食新概念》会详尽告诉您该去怎么做，让您的孩子在您的悉心照料下，更健康、更聪慧！
