
作者:殷勇 著
页数:208
出版社:重庆出版社
出版日期:2010
ISBN:9787229013615
电子书格式:PDF
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内容简介
科学、正确的健康观念,比昂贵的嘉物和危险的手术更能帮助您战胜疾病,让您轻轻松松享有健康。
人都希望一辈子无病无痛。但人生在世,哪能不生病呢?如果我们都能懂一些医疗保健常识,像爱护孩子一样养好我们的身体,健康自会与我们如影随形。
疾病常常“不请自来”,可为什么偏偏会找上我呢?只要摸清了疾病的来路,就可以把疾病送上归途。
疾病常常和不良的生活习惯“相约而至”。我们要获得健康,往往需要的并不是灵丹妙药。一个微不足道的改变,就可以让我们健康,更健康。
作者简介
殷勇,医学硕士,副主任医师、副教授,供职于全军甲级卫生单位、某直辖市武警总队医院。
舞象之年,即立济世之志,遍访名医,精研医理,博采众长,在医学美容、医疗保健、食疗
等领域皆有独造之功。从医近20年来,殷教授胸怀仁者之心,秉承“健康就是美,预防胜于治”
的理念,孜孜以求,充分将理论研究与临床实践相结合,以其妙手回春之术,除患者之疾,解病人之苦,为众人所称道。
上善若水,大医厚德,殷老师愿天下人都没有了病痛,永远健康幸福!
本书特色
献给普通老百姓的科学养生书。
7大最省时、省事、省钱的看病秘诀,让您从此不再谈“病”色变。
16类您不知道的服药技巧,使您和家人远离用药不当带来的灾难。
18套不生病的方案,庇佑我们的身体风调雨顺,百病不侵。
20个育儿高招,保护孩子茁壮成长。
24条男女“私房军规”,解决大家所有的难言之隐。
55种常见疾病的疗养大法,为我们的幸福生活保驾护航。
目录
自序 您才是自己最好的医生
第一章 医生一般不会告诉您的秘密
1.适合自己的医院就是“三级特等”
·大医院与小医院——按需所取最划算
·“好”医院的玄机
·频繁更换,不如相对固定
2.这样看病最省钱
3.专家门诊——您所不知道的选择诀窍
4.看病前,一定不要做的事
5.看病时,您知道应该选哪一科吗
6.就诊时,必须要告诉医生的事
7.这样体检才有效
·老人常体检,健康活天年
·孩子常体检,护佑茁壮成长
·女性常体检,生命之花更娇艳
第一章 医生一般不会告诉您的秘密
1.适合自己的医院就是“三级特等”
·大医院与小医院——按需所取最划算
·“好”医院的玄机
·频繁更换,不如相对固定
2.这样看病最省钱
3.专家门诊——您所不知道的选择诀窍
4.看病前,一定不要做的事
5.看病时,您知道应该选哪一科吗
6.就诊时,必须要告诉医生的事
7.这样体检才有效
·老人常体检,健康活天年
·孩子常体检,护佑茁壮成长
·女性常体检,生命之花更娇艳

