作者：姚飞
页数：215
出版社：海潮出版社
出版日期：2010
ISBN：9787802137219
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内容简介
在这个心理学日益被广泛关注的时代，《迈过心理这道坎》正是在这样一个时刻出现在大家的面前。本书指出了我们心灵中存在的各种负面心理及各种困惑，同时运用心理学原理，结合实际生活案例，对各种影响我们前进的巨大障碍进行了较为详尽的分析，并提供了“消灭”它的思路与方法。帮助我们早日战胜自己，不再成为心理上的“奴隶”。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈；人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你要想办法穿过它。
本书特色
命运掌握在你自己的手中，只要有自信和征服命运的决心，每个人都可以征服命运，每个人都可以主宰自己的命运。
人生路上，我们每个人都会遭遇心理上的低谷和经历人生的低潮，谁都曾一度消沉、委靡不振。情场失意、商场失利、工作不顺，各方面的打击接踵而来；同时，每个人又都会拥有幸福时的欢畅、顺利的激动、委屈时的苦闷、挫折时的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。
人生就是一碗酸、甜、苦、辣、成五味俱全的汤，每种滋味你都可能品尝。若把人生比作明月，可月也有阴晴圆缺。所以，面对人生的喜怒哀乐，遭遇情绪和心理上的困扰，我们都应该学会从容面对。
目录
第一章 是什么遮住了阳光
是谁埋下了自卑的种子
被冷漠的心墙包围
别掉进猜疑的“洞穴”
虚荣是美丽的“陷阱”
第二章 看不见的篱笆墙
妒忌，使不幸更辛酸
怯懦使一切变得不可能
“固执”已把你套牢
报复是一把双刃剑
……
第二篇 科学调适，消除内心的困惑
第三篇 打开心灵的“禁闭”，做自己的心理医生
节选
在这个心理学日益被广泛关注的时代，《迈过心理这道坎》正是在这样一个时刻出现在大家的面前。《迈过心理这道坎(舍与得的人生经营课)》指出了我们心灵中存在的各种负面心理及各种困惑，同时运用心理学原理，结合实际生活案例，对各种影响我们前进的巨大障碍进行了较为详尽的分析，并提供了“消灭”它的思路与方法。帮助我们早日战胜自己，不再成为心理上的“奴隶”。人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈；人生，没有过不去的坎，你还可以坐在坎边等它消失，你要想办法穿过它。
