作者：肖然 著
页数：282
出版社：世界图书出版公司
出版日期：2010
ISBN：9787510028014
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
肖然老师的书为我们打开了一个新的视野，他将传统的中医与西方的心理治疗相结合，创立了新颖的疗法，也形成了全新的“身体观”、“疾病观”、“身心能量观”、“家庭五行观”、“新冰山理论”等观念。
在“身体观”中肖然老师倡导“柔软的智慧”为“身体之钥”，而非有些常人设想的把自己锻炼成“钢筋铁骨”才能够叱咤风云。
在“疾病观”中肖然老师写道：“我认为疾病只是一种形式，每一个疾病就代表着一个信息，对抗这些疾病，就是把它看做我们的敌人，而当我们看清这些疾病，其实它是我们的朋友，它在告诉我们有一些过去的事情没有完成，有一些事情需要处理，它只是在提醒你，身体的某个地方需要你去照顾。”
作者简介
肖然，中医世家
身心能量整合专家
《中国心理学名家公益大讲堂》特邀主讲专家
世界华人心理学家协会身心能量
整合疗法专业委员会主任委员
“最好的平衡，还是让我们从自身做起，善待自己的身体，善待自己的生命，善待生命之中所有的人，让自己的生命完善而精彩，形成和谐健康人生。”
相关资料
肖然老师一摸你的身体，似乎就穿越了你的人生经历，你的不同年龄段的情绪、情感、创伤、你的家庭、你与家庭成员的关系就都在他的掌中了。目睹这一切常不觉发出惊叹：“太神奇了！”这都是肖然老师摸过数十万个身体、治疗过数十万个病人得来的呀。
肖然老师的书为我们打开了一个新的视野，他将传统的中医与西方的心理治疗相结合，创立了新颖的疗法。
——张鸿懿（中国音乐学院音乐治疗专业教授）
中医的情志说很早就看到了情绪和健康的关系，并提出了相生相克理论，以解释情绪对身体疾病的影响和其治疗方法。至于心理与行为、与身体相互关联的观点，更是在专业界被广为认同。这是一本很有趣的书，书里有大量的案例，很生动鲜活。作者对于案例的分析，也给人新的视角和启发。
——叶斌（华东师范大学心理咨询中心主任）
肖老师是极具个人魅力的人，他的能力与天赋固然重要，但更重要的是多年坚持不懈的实践与探索，以及对自我的深刻认识和解析，这些成就了现在的他。他愿意把经过感受、思考和实践得来的见地和大家分享，真是一件让人高兴的事。
这本书是跳跃的，旁征博引，信手拈来；涵盖了中国的传统哲学、中医理论、现代医学及心理学的内容和信息，又有自己独到的体系。
——一位中级班学员的感受
本书特色
“身体如婴儿般柔软而富肴弹性”，才是真正的健康
中医经络学+心理学+西医神经学
·手诊脊椎，解读疾病根源·“身心合一”，全方位健康之道
·梳理情绪，打开彻底治愈之门·多种经络疏通的养生治病方法
随书附赠讲课视频vcd，教您解读自己和家人的健康状态。
传统中医与心理学的睿智融合
健康理念与实用保健方法的完美兼顾
透过身体，解读经历、情绪、行为模式与疾病
科学、系统地解读身心合一，保障整体健康
目录
推荐者序2
推荐者序3
作者自序
1 柔软的智慧，身体之钥
1．1 整体医学
1．2 整体健康
1．2．1 读懂身体，读懂健康
1．2．2 健康的平衡之美
1．2．3 健康的真正规律
1．3 柔软的智慧，身体之钥
1．3．1 上善若水
1．3．2 柔软的智慧，身体之钥
2 身体和心理能量的秘密
2．1 能量和谐的身体
