快乐老年使用手册

作者：大隐

页数：339

出版社：江苏人民出版社

出版日期：2010

ISBN：9787214063939

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

这是专为老年人量身定做的快乐手册，它为老年人提供了全新的生活观念，为老年人的晚年生活创造了简单易行的快乐因子。

老年人不能只以儿孙的幸福为快乐，而要拥有属于自己的快乐。文章分别从老年人的身体健康、性观念、和儿女一起居住、老年人创业、美容等方面提出了一些新观点，为老年人的生活提供了许多时尚的生活理念：老年人要突破生命的限制，让身心得到解放。

快乐心经在手，幸福晚年永久，《快乐老年》是您晚年的快乐手册，是您晚年的幸福指南。

作者简介

大隐，本名章晓明，资深编辑。多次走访全国知名长寿之乡，著有《如皋长寿方案》《健康就是好习惯》，另有多部历史和纪实作品出版。

本书特色

专为老人量身定做的快乐保单 献给父母最好的幸福生活指南

　　跨越岁月羁绊 激活生命潜能 迎接身心大解放

我希望《快乐老年使用手册》能成为一张简便的地图，帮您画出健康的路标。其实，我更愿意它成为一份寿礼，一份祝福，一份孝心。就像亲手捧给父母的——莲子羹。

　　　　　　　　——中里巴人

一个老年人常常感到自己快乐，并非因为他比别人富有，而是因为他是聪明人。

生病是最容易人财两空的事。如果疾病可以转移给他人，有人出500万把心脏病转移给你，你肯定不会答应。所以一个人没病就是在赚钱。

性也许不是最好的东西，但也不是最坏的东西，可它是独一无二的。老年人有了性快乐，其他的生活问题都会迎刃而解。老年人身处性资源的两极，一方面身体逐渐走向衰老，另一方面性爱经验丰富，所以他们的性幻想比年轻人更加多姿多彩，更加多元。

如果人与人之间没有边界意识，把自认为好的东西强加给别人，这意味着你冒犯了他人。这是儿女同堂家庭关系中的维妙之处，所以老年人与儿女同堂弊多利少。

长寿的共同特点是，除了生活有规律，内心和谐外，长远的职业愿景改变了他们的生命周期。生命的奇迹很多时候是掌握在我们自己手上的。

人生最后的告别正是体现生命大完满的最好方式，也是呈现生命伟大和厚重的时刻。一个懂得自己快乐并懂得帮助别人追求快乐才是真正快乐的老人。

目录

节选

1第一部分

人生很短暂，活一百岁也不过三万多个日夜，眨巴眨巴眼就过去了。如果人生的核心问题没有搞明白，那么许多好日子就会被白白耽误了。试想，如果忽视生命中的美好时光，那么人的生命和行尸走肉有什么分别呢？