作者：吴娟瑜
页数：216
出版社：陕西师范大学出版社
出版日期：2010
ISBN：9787561351499
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
作者自己的人生就是按照书中所言所思，而—步步向前推进，也因为透过持续省思和修正的过程让自己敢于梦想、筑梦踏实，如今，每天都是带着感恩和欣喜的心情，认真地“活出自己”。相信这本书绝对可以让你在翻阅之余，找到信心，找到目标，也找回了自己。
作者简介
吴娟瑜，美国印第安纳波利斯大学应用社会学硕士，亲子教育专家、国际演说家、作家。20年来，致力于“家人共同成长”，将社会学、心理学、管理学融会贯通，在亲子教育、两性相处、沟通管理、情绪管理等领域独树一帜，享有“成长之母”的美誉。每年至少300场的演说邀约，曾受邀至美国、加拿大、新西兰、澳大利亚、日本、马来西亚、新加坡等地，以华文或英文演说。出版著作达20余部。
相关资料
1949年，法国妇女思潮先驱西蒙·波娃以锐利的观察和诚挚的文笔，分析了女人依附习性的现象，而出版了《第二性》这本书。女人真的是后天养成的“第二性”？女人真的失去自我了吗？西蒙·波娃的说法惊醒了不少一直浑浑噩噩过日子的女人。50年后，美国人类学家海伦·费雪的著作《笫一性——女人的天赋正在改变世界》(先觉出版)，更上层楼地点出2l世纪绝对是女人优势的世纪。不论在传播界、企业界、教育界、服务业界等各领域，女人将以特殊的天赋才能崭露头角，女人将自自然然地展现“第一性”的杰出成就。不论是主导性高的“第一性”，还是依附性强的“第二性”，女人！首先在新世纪开始，你要有清醒的“觉察力”，明白自己究竟身处哪一个层次，才能有确实的目标来改进、来成长。以下有五个自我测试题，请选择。一、当爱人要求分手时，你的反应是：1．冷静下来、了解真相，也愿意尊重对方的选择。2．不断自责、痛哭失声；或进行纠缠，要求对方回头。二、当主管有意擢升你，你的反应是：1．自认当可胜任，决定全力以赴。2．觉得压力很大，不认为自己会有什么好表现。三、当性欲来临时，你的反应是：1．主动向爱人表示意愿，共创性的欢愉。2．压抑自己，等男人有需要再配合。四、进修机会出现时，你的决定是：1．积极安排进修机会，让美梦成真。2．觉得再进修也不过如此，再说吧！五、当面对各种信息时，你的选择是：1．全面性地吸收，包括社会趋势、政治局面、经济脉动和运动新潮等。2．只挑喜欢的、部分的信息看看。以上五题是从女人是否看重自己、是否愿意发挥所长、是否接受自己的需要、是否重视成长和是否用心开阔视野来规划问题，每题的答案1是身为“第一性”的选择，答案2则为“第二性”的选择。说到这里，女人千万不要再说——都是男人挡在女人面前，使得女人没有机会思考、没有机会选择。因为如此一说，女人又会掉入“第二性”的窠臼。女人现在最好的选择，就是做一个没有借口的女人。这已经是属于女人可以好好发挥的世纪，是一个让女人可以海阔天空的世界。所以，拿出你的本事，展现你的才能，你的好友_男人，正和你一样对新世纪摩拳擦掌、跃跃欲试呢！
本书特色
若要突破生活的困顿，若要打开生命的天窗，“成长”绝对是最好的灵丹，就是这么奇妙，就是这么有趣，透过本书“女性成长”的具体建议，你将看到自己朝向自我发现、自我栽培、自我造就而创造生涯另一波新的高峰。
目录
女人，没有借口！
没有人聆听女人说话？
幸好你是女人
我适任，无关我的性别
女人要的不多
女性的身体形象
女性的生涯自主选择权
不要害怕成功
你需要什么样的成功？
成功的条件
女人被隐藏的潜能
为什么成长这么慢？
女性的终身学习
2 女人真性情
女人的时间
女人的游戏
女人的爱恋
女人的情感世界
女人的性爱
女人的睡美人症候群
女人的心理暗示
女人的婚姻与事业
女人的母亲
女人和她的女儿
3 女性的生涯规划
人生规划不会白做
人生目标的四种境界
我是谁(个性篇)
我是谁(才能篇)
我是谁(自我期望篇)
我是谁(人际相处篇)
生活目标(一日篇)
生活目标(一年篇)
生活目标(五年篇)
给我十年——跑在趋势前面的策略
生涯规划的长程目标
主妇的创意规划
决定了就做
你还在“冬眠”吗？
好经验从哪儿来？
累积小肯定
做一个握棋的人
轻松一下！
4 ol万岁
你是跑龙套，还是玩真的？
为工作而活，还是工作为我而活？
工作选你，还是你选工作？
“我来”创造生涯机会
重视良性的循环运作
感恩的心，忠诚的理
交办工作，全力以赴
抗拒诱惑，洁身自爱
用对方法和主管沟通
用对时间管理
怎样让工作更有效率
怎样看待办公室的人际关系
我很努力，可是升不上去
我很努力，可是收入不成正比
business is busi rmess
你对工作的热爱褪色了吗？
你后退有路吗？
改行九大领域
5 我的成长路
写在前面的话
没有声音的影子
生命中最渴望的事
生命的冒险家
美梦可以成真
如鱼得水
乌龟学英文
大开眼界
可爱的洋朋友
洋教授群相
有寂寞做伴
脆弱与勇敢
向自己挖宝
等候一通电话
知觉的感受
寻找解答的人
真相是什么？
多出来的一天
两个宝贝儿子
做个”自由”又“自在”的人
让身体自由
寻找生涯路
爱情的滋味
妈妈和我
回头一望
和自己在一起
和常默”在一起
演说家之路
节选
《左手幸福,右手成功:献给天下女人》内容简介：我自己的人生就是按照书中所言所思，而一步步向前推进，也因为透过持续省思和修正的过程让自己敢于梦想、筑梦踏实，如今，每天都是带着感恩和欣喜的心情，认真地”活出自己”。我相信这《左手幸福,右手成功:献给天下女人》绝对可以让你在翻阅之余，找到信心，找到目标，也找回了自己。
