作者：刘海华
出版社：华龄出版社
出版日期：2024
ISBN：9787516927298
电子书格式：pdf/epub/txt
网盘下载地址：下载恋爱心理学 : 爱是一种能力
内容简介
两性关系是先有性还是先有爱？抱着寻找灵魂伴侣的期待步入婚姻对吗？原生家庭对恋爱关系的影响有多大？如何修复关系裂痕？怎样走出失恋的困扰？如何远离爱情中的PUA？如何选择真正合适的伴侣？如何面对与摆脱家暴？……两性关系是先有性还是先有爱？
抱着寻找灵魂伴侣的期待步入婚姻对吗？
原生家庭对恋爱关系的影响有多大？
如何修复关系裂痕？
怎样走出失恋的困扰？
如何远离爱情中的PUA？
如何选择真正合适的伴侣？
如何面对与摆脱家暴？
……
每一段婚恋关系都是一场个人成长之旅。所有的荆棘磕绊都是自我成熟的契机。当学会运用科学的心理学来看穿爱的真实，找到心中美好爱情的模板，用行动让爱更甜蜜，从全新角度发现爱，并且学会直面现实、开阔视角，我们的人生幸福随之而来。
作者简介
编著者简介
主编
刘海骅，北京大学学生心理健康教育与咨询中心主任、讲师，北京大学临床心理学博士研究生，心理学博士，心理咨询师，中国心理学会会员，美国心理学会职业健康研究会会员，北京人民广播电台特邀心理专家，飞迪曼心理咨询中心特聘心理专家，多年从事人格与健康、大学生压力来源及应对策略，求职心理调试及职业心理等研究和实践。在北京市国资委、共青团北京市委、首都机场集团等企事业单位讲授职业健康心理学、情绪与幸福感、工作-家庭平衡、危机管理、人际冲突管理等相关团体训练课程；在北京大学开设了公选和成教课程《压力管理》《组织行为学》以及《咨询心理学》，受到了广大学生的欢迎。
副主编及编委
于施文、孙锦露、张驰、田光辉、王丹、范晟晟、王晨、高兴、张晶晶、丁艺
本书特色
本书是作者及其团队在北大临床实践多年的案例故事。
通过25个针对恋爱问题的咨询个案实录与剖析，既帮助每个普通人看到自己的情感困惑和解决方案，获得内心成长，又让专业人士学习国内前沿的心理治疗技术与成果，成为更优秀的从业者。
目录
看穿恋爱中的真实 /001
第一节 他对我的吸引会变吗 /001
第二节 先有性还是先有爱？ /010
第三节 出轨的真相 /019
第四节 抱着寻找灵魂伴侣的期待步入婚姻对吗？ /028
第二章
找到心中美好的爱情模板 /039
第一节 如何安放恋爱中的自己？ /039
第二节 学会与伴侣保持舒服的距离 /049
第三节 原生家庭对恋爱关系的影响有多大？ /058
第四节 为什么我们会恐婚？ /067
第三章
用行动让恋爱更甜蜜 /077
第一节 如何向伴侣提出需求？ /077
第二节 如何处理亲密关系中的冲突？ /090
第三节 亲密关系中的有效沟通方式 /098
第四节 如何修复关系裂痕？ /106
第四章
从全新角度发现爱 /117
第一节 异地恋也能很美好 /117
第二节 怎样走出失恋的困扰？ /127
第三节 如何远离爱情中的 PUA ？ /136
第四节 伴侣之间怎样更理解彼此？ /146
第五章
直面现实，让婚姻更稳固 /155
第一节 如何选择真正合适的伴侣？ /155
第二节 婚姻能让亲密关系变得更持久吗？ /162
第三节 怎样避免人生困境对婚姻的不良影响？ /171
第四节 离婚的伤害可以很小 /184
第六章
开阔视角，构建幸福婚姻 /191
第一节 婚后与对方家庭相处的良方 /191
第二节 如何平衡伴侣、孩子和自己的关系？ /198
第三节 如何让重组家庭收获幸福？ /206
第四节 如何面对与摆脱家暴？ /214
