作者：向正新 编
页数：172
出版社：人民体育出版社
出版日期：2024
ISBN：9787500964315
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
养生太极功在我的拳友圈中，包括湖北荆门、上海静安、上海宝山和北京朝阳等地的一些太极拳站点已经推行十余年，得到了众多太极拳友和健身爱好者的关注和喜欢。一直以来，荆门市东宝区文旅局把这一功法作为东宝体育品牌加以打造，并于2000年组建了由体育主管部门领导及工作人员、市区太极拳协会负责人、龙泉太极文化论坛负责人、知名社会体育指导员及中医康复专家组成的编审委员会，对养生太极功套路及书稿进行认真严格的研讨、审核和测试，形成了最终这个版本。这套功法的发源与发展，绝非我个人的功劳，而是集体智慧的结晶，是政府部门推动全民健身活动的产物。
本套功法仅12个式子，动作简单且效果明显。然而简单的动作里却蕴含着丰富而深邃的理论和文化内涵，可谓“套路至简，内含大道”。《养生太极功》拟力求说清楚这八个字，便安排了理法篇、套路篇和体会篇，以供爱好者学研，以求专家们指教。
作者简介
向正新，男，汉族，1948年10月生。中国武术六段，国家级社会体育指导员，国家一级武术裁判员，杨式太极拳大师赵幼斌弟子。曾任荆门市老年人体育协会常务副主席、荆门市太极拳协会常务副会长。现任荆门市东宝区太极拳（健身气功）协会总教练。专修太极拳30多年，在拳技和拳理上有较深的造诣。先后在湖北荆门和上海静安、宝山等地传授太极拳，培养了大批优秀的爱好者和教练员。同时带领团队创编了养生太极功、养生太极拳和养生太极剑，并编著教程出版，为东宝区打造全民健身运动品牌作出了贡献。为此，多次荣获各级主管部门的表彰。2017年被评为全国群众体育先进个人，并受到习近平总书记的集体接见。
