作者：小多传媒
页数：145
出版社：上海教育出版社
ISBN：9787572025716
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本册书稿聚焦生理学、心理学和认知科学领域，从自我认知、生理心理变化以及情绪几个维度入手，帮助读者跟随科学家的脚步，透过不同时期、不同领域科学家的研究视角和成果，了解青春期以及如何将青春期的负面破坏因素降低，将正向因素发挥到最大。书稿从一些问题入手，如：为什么青少年比成年人更加情绪化？青少年的思维能力是怎样发展的？父母要如何与“叛逆”的儿女相处？青少年期有哪些健康隐患？青少年如何完美地步入成年？让青少年在这个重要时期获得积极发展，帮助他们以更广阔的视角看待青春期和人生。
作者简介
小多传媒，
全称为小多(北京)文化传媒有限公司，以制作原创新型教育内容为核心的跨文化公司，专注品质阅读15年，集结全球一流的科学家、艺术家、文学家和人文学者进行原创撰稿，为中小学生、家长、教师提供优质的、数字化、立体式阅读和教育服务，目前已出版科普读物《少年时》，囊括100多个当代前沿科学技术与人文主题。
俞姝倩，关注青少年心理健康发展的教育心理学工作者，毕业于哈佛大学教育学院。
陈凡，复旦大学中文系创意写作硕士研究生毕业，上海中学国际部中文教师，中国科普作家协会会员，上海科普作家协会会员。
目录
第一站 青春期登陆啦！
几分欢喜几分愁：青春期来啦
看不见的变化：青春期的大脑默育
两个调皮小伙伴：小痘癌和小肉肉
第二站 青春期，认认你自己
青春期=叛逆期？
做自己人生的知己
无来由的自卑感，如何克服
第三站 青毒期，我的情绪我做主
情绪也会“成长”
做青春期情绪的主人
面对“抑郁”，该怎么办？
第四站 青春期，朋友间相爱相杀的小烦恼
我该道歉吗？
人不为友，天诛地灭？
对“欺凌”坚决说不！
第五站 永在的亲情
妈妈，能不能别管我？
独立前的序曲：母与子的青春期对照
当我们需要帮助的时候
附录 有趣的心理测试
后记
几分欢喜几分愁：青春期来啦
看不见的变化：青春期的大脑默育
两个调皮小伙伴：小痘癌和小肉肉
第二站 青春期，认认你自己
青春期=叛逆期？
做自己人生的知己
无来由的自卑感，如何克服
第三站 青毒期，我的情绪我做主
情绪也会“成长”
做青春期情绪的主人
面对“抑郁”，该怎么办？
第四站 青春期，朋友间相爱相杀的小烦恼
我该道歉吗？
人不为友，天诛地灭？
对“欺凌”坚决说不！
第五站 永在的亲情
妈妈，能不能别管我？
独立前的序曲：母与子的青春期对照
当我们需要帮助的时候
附录 有趣的心理测试
后记
