作者：杨柳青,邱峰,黄智誉 编
页数：256
出版社：中国水利水电出版社
出版日期：2024
ISBN：9787522625430
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
本教材首先讲述了排球运动的起源与发展、特点与价值等内容；然后从排球技术发展与比赛规则以及不同方面的排球教学与训练等方面入手，让读者进一步熟知排球运动；最后从实践训练的角度出发，分析了排球运动的一些常用战术、心理能力、体能、素质运动以及保健知识。期望教材的出版能够满足运动训练专业迅速发展的需要，以及社会对人才综合素养不断提高的需求，为提高体育人才培养质量起到推动作用，为运动训练专业的教师及学生提供专业指导。同时，也期望本教材能够为体育爱好者提供一点帮助和借鉴。
作者简介
杨柳青，体育学副教授，担任河源职业技术学院体育场馆中心主任、体育工作委员会委员以及河源市篮球协会理事。主要研究领域为学校体育教育训练学，从教的二十年里，先后主讲运动队“竞技排球”、普修“排球”、选修“排球”“体育与健康(排球)等课程，在多年的教学的中积累了丰富的教学经验,教学效果良好,受到学生的好评并多次被评为教学质量优秀奖。指导学生参加省级比赛荣获一等奖8项、二等奖14项、三等奖8项；主持校级课题2项、市级课题5项、省级课题1项；在省级期刊发表论文21篇，其中核心期刊发表3篇，本科学报3篇；荣获教科研成果21项，市级二等奖1项，省级二等奖7项，省级三等奖13项；获得实用新型专利2项；作为主编和副主编分别撰写《体育与健康》《足球教程》《大学生体育与健康》和《篮球运动教程》4部教材；荣获“优秀班主任”“优秀教师”以及“优秀盟员”等17项荣誉；开展体育相关社会培训服务8项，在河源市体育行业享有较高的声誉。
目录
前言
第一章 排球运动综述
第一节 排球运动的起源与发展
第二节 排球运动的特点与价值
思考题
第二章 排球技术的发展与比赛
第一节 排球技术的发展
第二节 场地设备要求与比赛规则
第三节 比赛参与者的基本权利和要求
第四节 规则的形成与执行原则
第五节 栽判员之间的配合
第六节 排球竞赛的组织和编排
思考题
第三章 排球教学与训练的理论基础
第一节 排球教学理论基础
第二节 排球训练理论基础
思考题
第四章 排球技术教学
第一节 准备姿势与移动及其教学
第二节 发球技术与教学
第三节 垫球技术与教学
第四节 传球技术与教学
第五节 扣球技术与教学
第六节 拦网技术与教学
思考题
第五章 排球游戏教学与训练指导
第一节 运动游戏在排球教学与训练中的应用
第二节 排球运动素质游戏训练
第三节 排球运动技术游戏训练
第四节 排球运动实战游戏训练
思考题
第六章 排球战术实践训练
第一节 排球战术的基本理论
第二节 个人战术训练
第三节 集体防守战术训练
第四节 集体进攻战术训练
思考题
第七章 排球运动员的心理训练
第一节 排球运动员心理训练的内容与原则
第二节 排球运动员心理训练的方法
第三节 运动员情绪调控方法
思考题
第八章 排球运动员的体能训练与测试
第一节 排球运动员体能训练概述
第二节 排球运动员身体形态和机能水平特征
第三节 排球运动员体能测试
思考题
第九章 排球运动的基本素质训练与运动保健
第一节 力量与速度素质训练
第二节 弹跳力与耐力素质训练
第三节 柔韧性、灵活性与协调性训练
第四节 常见的运动损伤与保健
思考题
参考文献
第一章 排球运动综述
第一节 排球运动的起源与发展
第二节 排球运动的特点与价值
思考题
第二章 排球技术的发展与比赛
第一节 排球技术的发展
第二节 场地设备要求与比赛规则
第三节 比赛参与者的基本权利和要求
第四节 规则的形成与执行原则
第五节 栽判员之间的配合
第六节 排球竞赛的组织和编排
思考题
第三章 排球教学与训练的理论基础
第一节 排球教学理论基础
第二节 排球训练理论基础
思考题
第四章 排球技术教学
第一节 准备姿势与移动及其教学
第二节 发球技术与教学
第三节 垫球技术与教学
第四节 传球技术与教学
第五节 扣球技术与教学
第六节 拦网技术与教学
思考题
第五章 排球游戏教学与训练指导
第一节 运动游戏在排球教学与训练中的应用
第二节 排球运动素质游戏训练
第三节 排球运动技术游戏训练
第四节 排球运动实战游戏训练
思考题
第六章 排球战术实践训练
第一节 排球战术的基本理论
第二节 个人战术训练
第三节 集体防守战术训练
第四节 集体进攻战术训练
思考题
第七章 排球运动员的心理训练
第一节 排球运动员心理训练的内容与原则
第二节 排球运动员心理训练的方法
第三节 运动员情绪调控方法
思考题
第八章 排球运动员的体能训练与测试
第一节 排球运动员体能训练概述
第二节 排球运动员身体形态和机能水平特征
第三节 排球运动员体能测试
思考题
第九章 排球运动的基本素质训练与运动保健
第一节 力量与速度素质训练
第二节 弹跳力与耐力素质训练
第三节 柔韧性、灵活性与协调性训练
第四节 常见的运动损伤与保健
思考题
参考文献
