
作者:李宜萌 著
页数:264
出版社:北京理工大学出版社
出版日期:2024
ISBN:9787576337167
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
对于孩子来说,他的童年需要爱,需要陪伴,需要欢乐。而和孩子一起做游戏,就可以全部满足孩子的这些需求。北大妈妈李宜萌老师所倡导的游戏育儿法,不仅符合孩子爱玩、爱做游戏的天性,更能在游戏中给孩子教育,培养他各方面的能力。比如用游戏安抚孩子的情绪小怪兽、用游戏让孩子接纳悲伤面对失去,用游戏提升孩子社交力,用游戏解决孩子的拖拉磨蹭,用游戏激发孩子的学习力……游戏养育,是父母育儿路上非常有用的方法,不仅可以给孩子一个快乐的童年,更能降低父母的焦虑。书中有多款李宜萌老师专门设计的小游戏,快与孩子玩耍起来吧!
作者简介
李宜萌
两个孩子的妈妈
父母游戏力@高级认证讲师
教师游戏力认证讲师
正面管教家长/学校讲师
国家二级心理咨询师
本科就读于北京大学,博士就读于新加坡南洋理工大学。
游戏力创始人劳伦斯·科恩博士亲自带导的7名高级讲师之一。
已开设“父母游戏力”“正面管教”“多子女养育”“鼓励咨询”“沟通力唤醒”等线下家长工作坊累计上百期。李宜萌
两个孩子的妈妈
父母游戏力@高级认证讲师
教师游戏力认证讲师
正面管教家长/学校讲师
国家二级心理咨询师本科就读于北京大学,博士就读于新加坡南洋理工大学。
游戏力创始人劳伦斯·科恩博士亲自带导的7名高级讲师之一。
已开设“父母游戏力”“正面管教”“多子女养育”“鼓励咨询”“沟通力唤醒”等线下家长工作坊累计上百期。
为北京大学校友会、中国五矿集团陕西省妇女儿童中心等多家企业、团体,学校开设家长课堂及教师培训,面授家长及教师学员上千名。
相关资料
和宜萌相遇是在五年前的游戏力课堂中,那时她已经在家庭教育的路上深耕了很久。
宜萌作为一个“超会学也超会玩”的北大妈妈,把自己育儿的经验,及多年的家庭教育从业经验,变成这本深入浅出又落地实操的游戏育儿书。
游戏育儿,远不止是育儿。在践行游戏育儿的这几年中,我把自己养育成了一个轻松、丰盈、自洽的“大女孩”,在爱和笑里自在育儿。这种爱深深滋养着我,给予我能量的同时,也让我找到了自己的创业方向,陪伴更多女性创业和成长。
游戏育儿是一份丰厚的礼物,谢谢宜萌用细腻的笔触和深厚的理论实践知识,把它带到更多人面前。
——圆子,元气女性联盟创始人
我很高兴为这本书,以及它的作者宜萌,献上我最诚挚的推荐。
宜萌有着敏锐的思维和很强的幽默感。她是中国最早学习和实践“游戏力”理论的讲师之。从那时起,她就在自己的家庭中活出了游戏力的精神,并影响着成千上万的父母们,让他们变得更有趣,更好地与孩子联结。
宜萌的方法非常实用,她用自己的家庭和家长学员的真实案例,去体现游戏育儿的核心精神,既有趣,又有效。宜萌的课程也让来学习的家长们变得更有耐心、更有界限,他们的孩子变得更加合作、更加自信。衷心祝愿这本书能把她的温暖和智慧传递给更多的家庭。
——Lawrence J. Cohen博士,《游戏力》作
本书特色
◆孩子童年必不可少的,是爱、游戏和陪伴!
◆北大妈妈200 极简游戏育儿法!和孩子一起玩出亲密感,玩出竞争力,玩出好习惯!
◆父母不焦虑、孩子更喜欢的育儿法!每个孩子都希望父母这样陪我玩!
◆游戏育儿,不仅可以用笑声滋养孩子童年,更可以收获更加有松弛感的自己、有情感流动的亲子关系,以及欢声笑语的家庭氛围!
◆作者本科就读于北京大学,博士就读于新加坡南洋理工大学,为游戏力创始人劳伦斯·科恩博士亲自带导的7名高级讲师之一!
◆《游戏力》作者劳伦斯·科恩博士倾情推荐!
目录
第一章:游戏力,让亲子关系更轻松
你是否也渴望一种简单的育儿方式?/002
聚焦亲子关系,简化育儿生活/005
用游戏式的养育方式蓄满爱之杯/008
你会和孩子玩吗?/011
第二章:了解孩子的心理发展特点
孩子总是玩儿不停,会“玩物丧志”吗? ——游戏是孩子的全部工作/016
孩子记住了就能做到吗? ——具象的体验是孩子理解世界的方式/025
孩子为什么喜欢对玩具说话?——玩具是进入想象世界的抓手/032
讲一堆道理不如讲一个故事?——故事有深入内心的强大力量/038
第三章:掌握这五点,成为所有孩子喜爱的大人
不会跟孩子玩?卸下盔甲,和孩子调到同一频道/048
孩子不喜欢跟我玩?跟随孩子,不当游戏的“绊脚石”/057
如何把握游戏分寸?恰当示弱,让孩子赢/068
放下头脑,打开身体,不用语言也能和孩子沟通/077
一个秘诀,随时把挑战转化为即兴游戏/085
实战篇:巧用游戏,玩出孩子的能力
第四章:玩出情绪调节力
“都怪你,都怪你!”——安抚愤怒的情绪小怪兽/100
“妈妈,我害怕……”——画出恐惧,笑出勇气/106
“我只要原来那一个”——接纳悲伤,面对失去/113
孩子情绪崩溃,无法游戏? ——倾听孩子的情绪/122
我也有情绪怎么办——让孩子学会理解他人/132
第五章:玩出健康好性格
孩子拖拉磨蹭? ——三步提升孩子自主性/140
不敢尝试爱退缩? ——装傻游戏,帮孩子找回自信心/147
面对困难挫折难振作? ——快乐中拥有核心抗挫力/155
被人欺负or 欺负别人? ——画出界限感,玩出社交力/162
搬家升学适应难? ——帮助孩子平稳度过生活改变/168
第6章:玩出自主学习力
从“不会学”到“有办法”——一起做个实验,探索学习方式/176
从“要我学”到“我要学”——通关打怪游戏,激发学习动力/187
从“慢吞吞”到“轻轻松”——激活大脑通路,提高学习效率/197
从“苦哈哈”到“乐融融”——巧用角色扮演,降低学习阻力/204
第7章:玩出全家好氛围
家人规则不一致? ——让差异成为孩子认识世界的一扇窗/214
手足相争难调和? ——三招让孩子一笑泯恩仇/223
冷冷冰冰好无趣? ——幽默也可以是家庭游戏/231
第8章:游戏的心态,不仅仅孩子值得拥有
做一个会玩的大人,把游戏力变成一种生活方式/241
接纳不完美,真实才最简单/244
有享受养育的大人,才有享受成长的孩子/247















