技术教育社区
www.teccses.org

从管教到自律如何培养孩子自驱力

封面

作者:曹坤

页数:192

出版社:古吴轩出版社

ISBN:9787554620830

电子书格式:pdf/epub/txt

内容简介

自我驱动,是一种比意志力更本质的东西。
它几乎是人的成长逻辑里最底层的心法和思维。
自驱力强的孩子知道自己该往哪个方向前行,同时自备持续不断的动力系统,可以自己前行。家长只需关注他的前进方向,不时给予适当指导即可。
如果你的孩子有如下问题:
1、叛逆厌学
2、拖延
3、分心
4、不愿跟父母沟通
5、缺乏规则意识
6、过度依赖
7、抗压力弱
……
家长就需要有意识地培养孩子的自驱力。用正确的方法和工具给予孩子充足的安全感和自我价值感,帮助孩子获得自主、自信、自觉的品质,有效应对成长中的各种挑战,陪伴孩子实现弯道超车。

作者简介

曹坤

著名家庭教育专家。

“超级演说家”筑梦导师,中国管理科学研究院基础教育研究所副所长,国内知名教育品牌愿望商诚、第一课堂创始人。

他的目标是推动互联网转型,整合尖端资源,创立十万名导师的知名品牌,成就一亿家庭。

本书特色

◎强调时间管理和培养孩子自驱力的土壤、工具和方法,“看得见、摸得着、学得会、做得到”。
◎基础教育研究所副所长、国内知名教育品牌创始人、著名家庭教育专家手把手教你,如何培养孩子自驱力。
◎四个年龄段、14个方法技巧、近百个案例图表Q&A,素材丰富,即学即用。

目录

第一章 看见自己,是一切疗愈的开始

长不大的孩子和缺爱的“我”

你想更亲密,他却逃避又疏离

看见的问题源于看不见自己

爱自己,理应成为我们的本能

成年之后,请开始你的第二人生

第二章 走出分离焦虑,离开任何人你都可以过好这一生

爱的溺水者——不能接受分离的心理动机

分离,让人重新化为孤岛

好好告别,才能奔赴下一程山海

第三章 寻回丢失的安全感,接纳自己无法全然掌控的人生

成为我,你才能真正懂我

心里的刺——伤人伤己的不安全感

大方承认自己没有安全感也可以是很酷的

第四章 看见自己的需求,关系是“我”与“我们”的平衡

讨好是关系中最难走的路

给自己的礼物——不再讨好

索取,指责和抱怨背后的真实心态

匮乏感,让彼此消耗的元凶

让彼此疲于奔命,还是让关系得到滋养

第五章 摆脱低自尊:你眼里有整个世界,也有自己

低自尊者的人生是如何崩溃的

为什么“我不够好”变成一种执念

内在自爱,就无须向外寻求依赖

第六章 与一切和解:你会比想象中更快走出深渊

自爱的偏差

远离多巴胺,拥抱内啡肽

当你真正开始爱自己

走出受害者的角色,与原生家庭和解

第七章 从看见自己到爱自己,是身为女性的底气

从身体上爱自己

从行动上爱自己

从生活上爱自己

从心理上爱自己

从思想上爱自己

从精神上爱自己

下载地址

立即下载

(解压密码:www.teccses.org)

Article Title:《从管教到自律如何培养孩子自驱力》
Article link:https://www.teccses.org/1608695.html