作者：“推开心理咨询室的门”编写组
页数：208
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2024
ISBN：9787522914909
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
在《心理学与仪式感》中，作者详细阐述了仪式感的心理学基础，包括情感、认知和行为等方面的相互作用。通过了解这些心理学原理，读者可以更好地理解仪式感对于个人成长和幸福的重要性。此外，书中还分享了许多实用的方法和技巧，帮助读者在日常生活中创造和体验仪式感，在平凡的生活中发现不平凡的美好。
作者简介
“推开心理咨询室的门”编写组，本编写组由专业心理咨询师组建，该团队成员均拥有心理学或相关领域的学术背景，并且具备丰富的临床实践经验。本编写组致力于传播心理健康知识，提升公众对心理健康问题的理解和认识，为促进大众的心理健康作出贡献。
本书特色
本书是一本温情励志读物，它倡导一种全新的生活态度一注重仪式感。仪式感能提升我们感悟幸福的能力，引导我们活出自我，活出自己的风格，只要我们多给自己一点点爱，多珍惜自我，相信生活，就能快乐地活在当下。
让仪式感与心理学的力量相互交融，带领你进入一个全新的内在世界。无论是通过日常小仪式还是意义深远的大仪式，你都能释放内心潜藏的力量，寻回生活的美好和动力！
目录
第1章 用心过好当下的每一天，就能过好余下的人生
重视健康，养成良好的生活习惯
每天带着微笑醒来，暗示自己很快乐
积极勤奋，每一天都做最好的自己
累了，就踏实睡一觉
生活不只有赚钱，更要会花钱
第2章 仪式感就是让每一个简单的日子，都能翩翩起舞
实现自己的梦想，就是生活中最重要的仪式
继续拖下去，时间就这么荒废了
别找借口了，不要太懒
真正有仪式感的生活是什么样的
唯有兴趣，才能让平凡的生活更添情趣
第3章 平凡的日子，因为仪式感而鲜活有趣
热爱生活，就要在生活中加入仪式感
用心生活，感悟每天的幸福
……
重视健康，养成良好的生活习惯
每天带着微笑醒来，暗示自己很快乐
积极勤奋，每一天都做最好的自己
累了，就踏实睡一觉
生活不只有赚钱，更要会花钱
第2章 仪式感就是让每一个简单的日子，都能翩翩起舞
实现自己的梦想，就是生活中最重要的仪式
继续拖下去，时间就这么荒废了
别找借口了，不要太懒
真正有仪式感的生活是什么样的
唯有兴趣，才能让平凡的生活更添情趣
第3章 平凡的日子，因为仪式感而鲜活有趣
热爱生活，就要在生活中加入仪式感
用心生活，感悟每天的幸福
……
