[夸克网盘]大学生体育与健康 PDF

作者：王琳

页数：212

出版社：上海交通大学出版社

出版日期：2023

ISBN：9787313180643

电子书格式：PDF

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资源编号：167482352.pdf

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内容简介

本书共九章，第一章和第二章分别介绍了现代人与健康、高职院校体育，第三章和第四章介绍了健康体适能能和职业实用性体能训练，第五章和第六章介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球等球类运动，第七章~第九章介绍了健美操、啦啦操、瑜伽等健身运动，太极挙、防身术等武术运动，定向运动、拓展训练等体闲体育。