自控力·管好自己就成功(美绘插图版)(软精装)

作者：尚波

页数：440

出版社：四川人民出版社

出版日期：2024

ISBN：9787220108600

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

本书内容包括自控力是成功的基本要素，自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。