作者：阿黛尔·拉弗朗斯
页数：272
出版社：山东画报出版社
出版日期：2024
ISBN：9787547446836
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
这是一本儿童心理学家写给5-12岁孩子父母的家庭教育书，基于“情绪聚焦家庭疗法”的专业理念，传授了一套旨在理解情绪、表达支持的亲子对话方法，帮助父母与孩子有效沟通。书中以17个常见的、令父母焦头烂额、无计可施的家庭教育场景为例，引导父母关注孩子的情绪，摆脱下意识的反应，学会对孩子表达理解、认可和支持，并在此基础上为孩子设定正确的行为边界。这套方法不仅能让孩子快速平复情绪、打开心门与父母好好沟通，还能让孩子学到正确的行为，提升亲子关系和心理健康水平。
作者简介
阿黛尔 · 拉弗朗斯博士：临床心理学家、研究员，“情绪聚焦家庭疗法”的创立人之一。她为不同国家和地区的个人及心理健康机构开设工作坊培训。
阿什利 · 米勒博士：儿童精神病学家，就职于加拿大卑诗省儿童医院。同时，她还是英属哥伦比亚大学精神病学的临床助理教授，负责精神病学住院医生的家庭治疗培训项目。
相关资料
著名心理学家、畅销书作家约翰·戈特曼推荐：
“这正是疲惫不堪、负担过重的父母在家庭教育的艰难时刻所需要的指南。”
医学博士Gabor Maté推荐：
“读这本书，你就可以学会读懂你的孩子，不是对他们的言语、举止或行为做出反应，而是对他们传递给你的隐藏的情感信息做出反应。本书是给那些想与孩子建立心灵联系的父母的育儿智慧。”
加拿大不列颠哥伦比亚省儿童医院健康促进与预防主任Andrew Tugwell推荐：
“阿什利·米勒博士和阿黛尔·拉弗朗斯博士都是各自领域的顶尖专家。他们的经验在这本书中得到了清晰的展示。他们能够分解复杂的情况，以清晰的步骤告诉父母如何沟通，更提供具体的例子，对父母们来说非常实用！”
亚马逊读者评论——
作为有两个儿子的全职妈妈，家里有时候简直一团糟，让人倍感沮丧。而这本书非常有见地，非常贴近我的生活，最重要的是，它非常有效！我可以看到这些策略在生活中立即发挥了效用！它改变了我的育儿哲学，更改善了我和孩子们的关系。
本书特色
本书入围2020年国际图书奖最佳非虚构、最佳家庭育儿书籍
本书的独特之处在于：
专业——基于“情绪聚焦家庭疗法”的专业理念
实用——破解5-12岁孩子家庭教育中，17个令人抓狂的困难场景
清晰——提供“三步走”的对话框架，帮助父母表达理解与支持，教给孩子正确的行为方式
细致——大量对话范例，手把手地教父母如何有效沟通
生动——幽默的漫画，给你共鸣，更给你应对问题的新策略
目录
第一部分 导言
第一章 新路径
第二章 地图
第三章 潜在障碍
第四章 贵在坚持
第二部分 这些时候该对孩子说什么
第五章 “我不想……”
第六章 “我想念……”
第七章 “你更爱姐姐……”
第八章 “这简直太棒了！”
第九章 “我肚子疼……”
第十章 “我不跟你说……”
第十一章 “我可真坏 / 我可真蠢……”
第十二章 “你根本不明白！”
第十三章 “我不知道选哪个……”
第十四章 “不要去上班！”
第十五章 “我没考好……”
第十六章 “我恨透了我的生活！”
第十七章 打起来了 !
第十八章 “别让我去妈妈 / 爸爸那边！”
第十九章 “重新来过”
第二十章 “你太温和了！”和“你太严厉了！”
第二十一章 “你为什么这样跟我说话 ？”
第三部分 下一步该怎么走？
第二十二章 新的方向
第二十三章 实用资源
推荐阅读
致谢
