作者:刘春明主编
页数:369
出版社:中国农业出版社
出版日期:2023
ISBN:9787109257597
电子书格式:pdf/epub/txt
内容简介
本书为《大学体育教程》的修订版。本书在内容上分为理论篇和实践篇。理论篇系统介绍了体育的概念、功能,体育锻炼对人体的影响,体育锻炼的科学方法、基本常识和自我监督等知识;实践篇重点介绍了篮球、足球、排球、乒乓球、田径、武术、体操、游泳、滑雪、滑冰等项目的基本技术和练习方法。本书为部分项目配置了200多个二维码,读者利用手机扫描二维码,即可观看相关动作视频,方便老师授课和学生自学自练,帮助学生养成自觉进行体育锻炼的良好习惯。





