虽然不想活,但是想吃火锅:32位抑郁患者的疗愈故事

作者：渡过

页数：273

出版社：江苏科学技术出版社

ISBN：9787571337605

电子书格式：pdf/epub/txt

内容简介

抑郁症离我们很远，又好像很近，我们可能永远不知道患者在想什么，也无法想象他们经历的痛苦和生死时刻。本书精选32个抑郁症患者的真实疗愈故事，带你走进抑郁症患者的内心世界。他们有着独特的写作视角和思维方式，很多内容都是作者的灵魂独白，是普通人无法感知的，这样的文字平时很难看到。
这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生命的重建。
每个故事都代表了人性的巨大力量，故事触及灵魂、感人至深、感同生受、激励人心，故事中提供各种摆脱抑郁的实用方法，让同样遭受抑郁症折磨的读者不再感到孤独和无助、绝望，用他人的故事治愈自己。

作者简介

本书总策划是张进和李香枝，张进是中国最具影响力的抑郁互助康复社区和民间抗抑郁组织“渡过”平台的创办人，抑郁科普畅销书——《渡过》系列丛书作者。

本书特色

如果您已为人父母，建议您一定要读读这本书。有些父母虽然与孩子朝夕相处，但根本不了解孩子，不知道孩子的内心世界。从孩子的视角，看看他们如何看待自己的父母，看看他们血与泪的内心世界，防患于未然。
如果您是患者的家属和朋友，建议您也要看看他们的疗愈故事，听听他们内心世界的声音。相信您读完本书，会发现您有很多从来也不知道的事情，通过了解这些故事，帮助您 好地与患者相处，理解、帮助、激励他们，协助他们重建人生。
如果您有抑郁情绪或是抑郁症患者，建议您看看他们的疗愈故事。故事中提供各种摆脱抑郁的实用方法，让同样遭受抑郁症折磨的读者不再感到孤独和无助、 望，用他人的故事治愈自己。
如果您是高敏感人群或轻抑郁人士，建议您 要看看他们的疗愈故事。相信看过他们的生死告白，痛不欲生，再看看我们平时遇到的挫折和困难，是否还值得我们生气、纠结和抱怨。

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