作者：鲁芳/著
页数：177
出版社：台海出版社
出版日期：2024
ISBN：9787516837450
电子书格式：pdf/epub/txt
内容简介
《人际关系心理学》是一本帮助读者提高人际交往能力，建立良好人际关系的书籍。书中除了包含心理学常识，还有一些作者经多年研究总结出的实用技巧。本书语言通俗易懂，内容丰富有趣，案例贴近生活，读起来既有乐趣又有收获。它会让你在人际交往中游刃有余，成为社交中的王者。
本书特色
那些实现人生跨越的人，身边都围绕着很多人。所有事物，都是帮助他通往顶峰的助力。你准备在人际关系中，扮演哪种角色？本书适合所有想要提高人际交往能力的人。无论你是意要在职场中更加出色，还是想要在感情中更加幸福，或者只是想要在社交中更加自信，本书都能给你带来启发和帮助。
目录
走近心理学，遇见最真实的自己
第一章
走近心理学，认识你自己
不要让坏情绪影响其他人–波纹效应/004
不要以偏概全–晕轮效应/005
懂得正视自己–耶克斯-多德森定律/006
保持健康的心态-习得性无助效应/007
什么样的性格，什么样的世界一性格投射实验/008
那些埋在童年里的性格–种子效应/009
学着真正坚强并快乐起来–双重效应/010
宽容他人，解救自己一一性格宽容效应/011
困境中的心态—态度效应/012
赞美和期待的力量-皮格马利翁效应/013
第二章了解自己，从情绪开始
情绪的晴雨表–天气定律/016
智商影响情绪一高智商效应/017
伤害的其实是你自己一情绪效应/018
避免情绪的大幅波动–心理摆效应/019
找到发泄情绪的适当途径-霍桑效应/020
准确给自己定位，避免情绪偏差-自我暗示效应/021
情绪的极限–超限效应/022
斩断坏情绪的链条-踢猫效应/023
将“最坏”进行到底–卡瑞尔公式/024
及时调节情绪上的波动-蝴蝶效应/025
第三章管理心态，做最好的自己
心态的魔力/028
坦然面对生活中的起与落/029
选择困难–布里丹毛驴效应/030
不要试图控制你身边的人/032
得不到的是否才是最好的/033
别让妒忌毁了你的生活/034
饥饿的时候，还介意什么/036
学会放下，才能收获更多/037
心有一片湖/039
如果你快乐，请传播/040
接受残缺，不给自己停止前进的理由 /041
感悟世界，珍视童心/043
……
第二编
人际交往必最的心理工具箱
第三编
行走职场的心理自主课
第四编
守护感情的心理学
